たった1日間食しなかっただけで
こんなに体脂肪って
減るもんなんだね〜。
私もビールやめたら
きっと面白いように減るんだろう
な。（絶対にやめられないケド）

どう？間食ガマン大会は継続中？
私は増量するわりに
あんまり間食はしないのよね〜。
でも、そのかわりにビール飲むか
らいっしょかな。笑

あの肉ナシバーガーは
まぁまぁ大きめ。
肉ナシでも十分美味しいってこと
がわかったから、これからは
あれでいこうかな〜。
ハムバーガー。

こんにちは。
色々なスキー場へ行ってるんだね。雪がだんだん溶けてきてるけど、春が近づいてる証拠だよね。春のにおいっていいよね。

おはよう♪
お互いに今日は減っていて間食我慢もやる気UPってものよね。冷蔵庫、あまり開けたら冷気が逃げるわよ(笑）。
男子紹介、期待させといて悪いわね。まぁ気楽に行ってみるよ。会ってみないと分からないしね。今日もガンバロ〜。

おはよー。
今朝の私はなんとか右下がり。
間食抜き頑張ろうねー。
あしたがあるささんから「たべものバトン」って回ってきたの。
私の今日の日記に書いてあるから後でみてねー。

こんばんはー！
ぜひぜひ、参加させて。
…といっても木曜日からだけど。
隊長。よろしくー(^^ゞ

あしたがちゃんのところで見たけ
ど、金曜日まで間食ナシで
頑張るってほんと？

↓もう裏切ってるけどどうよ？笑

了解〜
頑張ろうね！と思った矢先、会社でお菓子が配られた（汗）。

おはよぉ〜
久しぶりに覗きに来たら、目標値達成間近とは！！
継続は力なりですねぇ。
頭が下がります。
体脂肪もめちゃめちゃ減ってるじゃないですか！！
私は完全にリバウンドです。
もう開き直ってる感じですが、一気にﾃﾞﾌﾞにならないように記録をつけて自分にセーブをかけてます。
引き続き、目標値に向かって頑張ってください。
私もいつか同じ報告が出来るよう記録することだけは辞めないよう努力します♪

おはよ〜
いいよ！やろうやろう。ただ飲み物はいいかなぁ？？
とりあえず金曜まで頑張ろうか。

おはよう。
今日はマックスバリュにしようかな。ツルハのチラシも入ってきたし。そういえばこっちの小中高ってスキー授業は必ず地元だそうです。札幌のスキー場ってどこかなくなった？

おはようー。
私も増量モードまっしぐら。
そうそう、私も１キロでお腹周りが気になるっ！

こんち〜
分かる！私も昨日おなかまわりが気になって気になって。真剣にやらないとﾏｽﾞｲって思ったよ( ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰ

おはよう。
今日は火曜市だね。お金ないくせに行こうとしてるよ。(笑）2日続けて5％オフだもんね。

おはよう。
そうそう、冬ってやっぱり太るよね。
冬眠する動物みたいに溜め込もうとする何か働きがあるのかな？(笑)
私は２月はチョコ増量に決まってるんだけど(^^ゞ
ホイップ三昧いいなあ。
夜じゃないほうがいいよね。(笑)
私も冷凍室に業務用ホイップあるよー。こないだセールだったから買っちゃったのよ。