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みやブー   9/20 07:58

こんにちはー。
あ、スシローいいなぁ。うちの近くにもあって旦那が食べたがってた。
西表島行くんだ。それに向けてダイエット頑張ってね。私も地道に頑張ります。

あいみ☆彡   9/19 21:32

西表?!うわ〜〜いいなぁ。家族で行かれるんですか??

仕事も少し落ち着いたのでがんばります!!
でも夜の食欲ってどうしたら抑えられるんでしょうか(-_-;)

あいみ☆彡   9/13 22:48

うわ〜〜〜(>_<)風邪ですか??大丈夫ですか??
わらびもちいいですよね。今日もちゃっかり食べてしまいました・・。
あたしも毎日仕事でかなりバテバテです〜
ダイエットしなきゃなんですがね・・。

みやブー   9/13 17:10

書き込みありがとうございます。
私もやっと53kg台になったとこですよ〜。い一緒に頑張りましょう!
←トッポのベークドチーズ味おいしそう(^u^)

かなきょん   9/13 16:46

あるある体操ってのはそんな名前じゃなくて、2週間でへっこませるみたいなやつに載ってますよ!

かなきょん   9/13 10:31

こちらこそ書き込みありがとうございます。
自分のBBSに返事してました・・・

9月から本気なのでお互い頑張りましょうね☆
お刺身ヘルシーですね。GI値が低いのが良いのでしょうかね?

あいみ☆彡   9/10 23:16

カキコありがとうございます!体重似てますね・・モスはあたし的にも反省しました。
仕事も忙しくなかなか進まず・・腹筋すごいですね。あたしもやんなきゃ〜〜彼氏にお腹やばいって言われましたから(>_<)

rumba   7/02 18:24

コメントありがとうございます。お互い「健康」美人を目指して頑張りましょうね☆

ちも   6/06 08:31

こんにちは、書き込みありがとうございます。
私は体脂肪がなかなかへらず、悩んでいます。お互いがんばりましょうね。

しんばる   6/05 09:24

おはようございます。
何歩? ごめんなさいカウントしていないのでわからないです。あんまり歩いていないと思います。その分踏み台昇降をコツコツがんばっています。

しんばる   5/29 09:29

はじめまして。
カキコありがとうございます。お互いがんばりましょうね!

涼華   4/23 16:56

こんにちは
書き込みありがとうございます。51キロなんてうらやましいです(^_^)