痩せて綺麗になる☆

日付
62 ()
( ̄_ ̄)
44.8kg 24.3%


☆☆日記☆☆
最近お肌の調子が悪いなぁ…(p_-)
嫌だよぉ(T_T)
でもよくニキビできちゃうんだよね、、、
しかも治らないしー(__)
とりあえずサプリは飲んどこ!

最近ストレッチしてるから体が柔らかくなった気がする♪
がんばろ!



☆☆食事☆☆

*朝ご飯*
チーズパン・りんごジュース

*昼ご飯*
餃子・ご飯

*夜ご飯*
そうめん

*間食*
なし



☆☆運動☆☆



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今月の目標

マイナス5キロ!
ヨガ&ストレッチでがんばる♪