かんたぁのリベンヂダイェッツ★☆

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グラフ期間 [ 1 全期間 ]
日記
目標
かんたぁ BBS
姫。 5/03 00:49
4月30日 (日)
体重 59.0kg 体脂肪率 ダイエット キター ━━━(゚∀゚)━━━ !!

今日からダイエッツ始めるよぉワァァーイ(o≧д≦o)♪♪
なかなか機会がなくって、気付いたらあの忌まわしいリバウンドから1年!!ナンでここまで『ャバァイ!』って思わなかったのかなぁ(笑)

☆朝☆
玄米フレーク

☆昼☆
カゴメデリのリゾット(きのことクリーム277kcal)

☆夜☆
鯛!



4月29日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

明日からダイエット♪今日は最後の晩餐ですワラ
夕飯…一体いくつ主食があるんだろゥ笑

。*・:.*.朝,・゜*.:
  オムライス

。*・:.*.昼,・゜*.:
  弁当

。*・:.*.夜,・゜*.:
  魚フライ、スパゲッティ、ごはん(!)

【EXERCISE】∟(´Δ`)¬-==3
  …特になしです。