ダイエット中って、
お菓子買えないから作りたくなっちゃいますよネｗ☆買うよりはカロリー低いし♪

生理が２週間も遅れているんですか？もともと不順ですか？そうでなければ妊娠の可能性もあるのでは？
整体院は情報収集してからをお勧めします☆私が行った整体院は中国人の男性が一人でやってるとこで、物凄く気持ち悪かった。（その人が）密室に2人きりで・・セクハラ交じりの発言もあったりで、最悪（＊＊）そこには二度と行きませんが、整体自体はお勧めです〜☆☆☆

今日から気持ち引き締めてダイエットを頑張ろうと思います！でも、引き締めすぎるとストレスで必ずと言っていいほど失敗するので、気持ちはチョイ緩で、我慢しないようにダイエットしてみます。制限を増やすと、いつか爆発するので、我慢は禁物（＞＜）私、ダイエットしてるんだよな〜みたいな楽な気持ちで楽しみながらやってみます☆

おそくなってスイマセンっ！カキコミありがとう☆
しばらくサボりまくってました。ので、元に戻っちゃいました〜ｗ
また今日からやり直します☆
頑張りましょうね♪

何も運動やってないですよ〜。
運動不足です（＞＜）やらなきゃと思うんですが、義務みたいになるとそれがまたストレスで・・・三日坊主なんです。
以前、ジムに通ってたことがあったんですがその時も最初でけで、全然行かなくなって止めちゃいました。また行こうかな〜と考えてるんですが、続くか心配で・・
来年、結婚予定なので、それまでには何が何でも痩せなきゃいけないんですけど。

お互い大変ですよね〜。ダイエットにも向き不向きがあるのですかね（＊＊）楽しみながらできる人は、向いてるんでしょうね。私の場合、結果がでないとストレスになってしまう・・一度ストレスに感じると感情をコントロールできなくなってしまいます。乱れた気持ちを落ち着かせるために食べてしまう・・これじゃダイエットにならないですよね（＋＋）

ダイエットの経過はいかがえすか？私はものすごく不調です。ストレスや生活の乱れで暴飲暴食です（＋＋）増加傾向の体重にまたストレスが・・悪循環の毎日です（：：）
気持ちだけが焦ってしまいます（−−＋）

大丈夫！！増えてても気にしちゃだめよ〜！もうすぐドカっと減ったりするかも知れないじゃん？？

うーん、日本とアメリカの時差かぁ。私もあんまりちゃんと数えた事ないわぁ（＾＾；）私も生理前は体重どころか食欲まで増えるよ！！でも、生理終わったら今までの分急ピッチで減っていくから安心！！
ラスクっておいしいよね♪私、甘いもの好きじゃないのにラスクには目がないのよぉぉ（笑）日本に帰ったらご飯もおいしいしラスクのおいしい店も近所にあるからちょっと恐怖！！

お姉ちゃんの言う通り生理前の体重増加は大丈夫だよ〜！生理終わったらきっとどーーーんと減っちゃうから今まで通りのダイエットを根気よく続けよう♪私は今月はとりあえず52kg代になれればいいなぁ…。でも、あと2kgもあるから微妙（笑）！！

書き込みありがとうございます（＾＾）確実に痩せてるのかなぁ、私？？最近暴飲、暴食ばっかりで反省の毎日です。
てってちゃんは目標体重どれくらいなのかな？私は最終的には48kgキープしたいなぁって思ってます。とりあえず今は50kg目指してるんだけど（＾＾；）お互い頑張ろうね！また遊びに来るからてってちゃんもヒマがあったら来てね♪ちなみに私もてってちゃんの日記ばっちりお気に入りに登録しといたよ♪

ライキさん>>
ですね☆本気で頑張りましょうねっ(^_-)-☆

初めまして＾＾書き込みアリガトウ御座います★確かにプロフィール似てますね〜。これからお互い頑張っていきましょうっ!!

書き込みありがとうございます♪
４５キロ目指して一緒に頑張りましょう!!!!
はい♪ダンスやってますヽ(´ー`)ﾉ
ちゃっぴ〜もやってるんですかっ？♪

初めまして☆書き込みありがとうございます（＾＾）
私も目標体重４５キロです☆夏までに痩せなくては・・
一緒に頑張りましょう（＾０＾）/
てってちゃん、ダンスやってるんですか？