朝 フルーツグラノーラ+ヨーグルト
昼 って言っても、16:00 パスタ
夜 なし
感想:ついに51キロ代突入!!このまま順調に減らしていって、
40㎏代になるぞー!!
今日は元彼に会ってきました♪前より綺麗になったって言われて、ちょっと調子に乗りました(*´▽`*)ごめんなさい。
朝 トースト
昼 お弁当
ヨーグルト
夜 カロリーメイト
感想:段々体重が落ちてきたぞー♪勢いに乗って痩せ続けるぞ!!
朝 ヨーグルト
あんこ
トースト
昼 お弁当
夜 なし
感想:生理も終わっていよいよ今日から!!本気でダイエット開始です!今日も朝にピラテスしちゃいました☆新しい服でも買って、自分を高めるぞー♪
朝 カレー
昼 トースト1枚
ヨーグルト
夜 ヨーグルト
感想:今日は何だかんだでちょこちょこ食べちゃった( ̄Д ̄;)
まだまだだなー汗
夜はピラテスをやってみたけど、結構キツいんだね…
なめてかかってごめんなさい。。。
朝 ごはん
野菜ジュース
昼 トースト
夜 カレー(少し)
天ぷら
感想 今日は生理痛で死にそうでした↓早くこの地獄から抜け出したい。。。この生理が終われば痩せ日になるから、思いっきり筋トレしたいー!!そしてお腹を割らせるぞー!!(≧∇≦)
朝 ヨーグルト
夜 チキン南蛮
感想 今日は腹筋をしたよ★彡結構キツかった↓このだるんだるんのお腹はいつになったら引き締まるんだろう…。道は長く険しそうだ…( ̄Д ̄;)でも、美は一日にしてならず!がんばるかー!!
朝 おにぎり
夜 食べ飲み放
*感想*
今日は広島の代表的なお祭り、フラワーフェスティバルに行ってきました↓人の多さと暑さでフラフラになりました。。。夜は学校の友達と、飲んじゃいました↓でもファセオラミンをのんだおかげか、食べた後にすぐ筋トレをしたお陰か、体重があんまり増えてなかった★彡セーフ(;´д` )
今年の夏こそはお日さんが照って
る海に行くぞー!!10代最後の
夏!!はっちゃけるためにも、痩
せてやる!!<(* ̄^ ̄*)>