【ひとこと日記】
きっちりダイエットしましょう。

【朝ごはん】
野菜ジュース
バナナドリンク（PDP）

【昼ごはん】
蟹天丼

【おやつ】
チョコレート菓子（from　いんぐらんど）

【夜ごはん】
小エビと豆腐のスープ　（ampm）
野菜ジュース

【本日の運動】
やってません…orz

【おつうじ】
○