目指せ-20ｋｇ！:ダイエット日記.com

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目指せ-20ｋｇ！

5月27日 (土)

73.2kg 37.3%

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5月26日 (金)

73.0kg 36.8%

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5月21日 (日)

72.6kg 36.5%

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5月19日 (金)

73.5kg 37.7%

朝にヨーグルトを食べた後、ウインナーとシーフードヌードルを食べてしまった…

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5月18日 (木)

73.3kg 37.6%

体脂肪計を買いました！！
ガンバロー！！

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5月16日 (火)

74.0kg

何から始めようか…
体脂肪計を買おうかなぁ

朝：ヨーグルト（ブルーベリーーソース）
　　チョココーンフレーク　牛乳

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とりあえず、夏までに-5ｋｇだ
～！！

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