５６ｋｇ３０％からの挑戦④～今月は５２ｋｇ台２７％:ダイエット日記.com

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５６ｋｇ３０％からの挑戦④～今月は５２ｋｇ台２７％

8月2日 (水)

53.8kg 28.9%

基礎代謝：

＊＊朝ご飯＊＊

＊＊昼ご飯＊＊

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8月1日 (火)

53.2kg 29.7%

基礎代謝：

＊＊朝ご飯＊＊

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５月の平均＝55.9kg,30.4%
６月の平均＝55.01kg,30.09%
７月の平均＝54.02kg,29.38%

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