私が使っているｼｯﾌﾟについて。ｵﾊﾞﾊﾞから頂いた、使用期限２００３年のﾓﾉです。（大爆）それでも効くよ♪ありがとうｵﾊﾞﾊﾞ!!

お帰り〜♪こちらこれから夕飯の準備でｺﾞﾜｽ。冷やしかけ蕎麦うまそぉぉ〜〜!!食いたい･･･ｼﾞｭﾙ･･･

「子肉」は大丈夫だよ。私のオリジナルの呼び方だから。

「子肉」はﾊﾞﾚないの？？（爆）私、運動したいんだけど、体痛すぎて気力でず･･･

ｶｷｺﾐかぶったね（爆）減肥茶一気にｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲むものではないみたいよ。でも、どうなんだろう？？調べてみたら？？慣れれば大丈夫なのかもだし。？？

減肥茶飲んでます。そのせいかわからないけど、今日下痢しました。もしかして一度にたくさん飲んではいけないものなのかしら･･･？

おはよう♪私も体中痛いｯｽ･･･しかし！！もぅ1ｷﾛ減ったの？？凄い！！私は多分そろそろ停滞期突入･･･いつもの調子なら間違いなく･･･長いんだよ、これが･･･挫けそうになったら励まし頼む!!可愛い服、ｼﾞｰﾝｽﾞがはきたい!!><くっそぉぉ〜〜！！頑張るぞ!!

子供就寝。かなり体じゅう痛い。ﾊﾞﾚｰも効いてるな、こりゃ･･･＞＜

きたよ。きたよ。ジワジワ〜っと。特に足が痛い。痛いところから痩せればうれしいんだけど･･･。

ｱﾉ･･･質問･･･ﾜﾀｸｼ、筋肉痛きてますが、そちらどぅ？？＞＜

風呂終了。かなりｻｯﾊﾟﾘﾝｸﾞ♪ﾔﾂﾗは「ﾄﾞﾗ」＆「ｼﾝ」見てる･･･金曜日はhappy dayだわ。お世話になってます^^

あらら、ﾒﾆｭｰｶﾌﾞｯﾀわ！！（爆）私ﾒﾆｭｰはなめこおろしﾅﾘ。＾＾

何?!　我が家はコタツですからもちろん30センチ以上ですたい。筋肉つく前にぜい肉落ちないのかな？今宵の晩飯はモツ煮込み、なめこおろし。

情報入手！踏み台の高さについて。踏み台１５ｾﾝﾁ以上だと、筋肉がつくらしい。ﾀﾞｲｴｯﾄにはむかないとのこと。私、１５ｾﾝﾁ以上あるや。まぁ、筋肉上等だけどね。＞＜

私もお茶で紛らせてる･･･ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰ･･･飲んだことﾅｼ。（爆）我が家の今日のﾒﾆｭｰは焼き魚（鮭）、ﾊﾞﾀｰｺｰﾝ炒め、味噌汁、ﾚﾄﾙﾄﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ←安売り品。･･･これが家族のﾒﾆｭｰ。私は別･･･