産後太り～式は９月だ！:ダイエット日記.com

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産後太り～式は９月だ！

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1 3 全期間

6月30日 (金)

65.8kg 32.5%

BMI：25.7　基礎代謝:1351

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6月26日 (月)

65.0kg 31.8%

BMI：25.4　基礎代謝:1343

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6月19日 (月)

64.3kg 31.9%

BMI：25.1　基礎代謝:1331

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6月17日 (土)

64.6kg 30.9%

BMI：25.2　基礎代謝:1342

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6月16日 (金)

63.5kg 32.3%

BMI：24.8　基礎代謝:1316

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6月15日 (木)

63.4kg 31.7%

BMI：24.8　基礎代謝:1318

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6月14日 (水)

63.9kg 31.5%

BMI：25.0　基礎代謝:1327

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6月8日 (木)

65.9kg 32.0%

BMI：25.7　基礎代謝:1356

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6月6日 (火)

66.0kg 31.9%

BMI：25.8　基礎代謝：1356

ついに体脂肪率が３１％台に！

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6月1日 (木)

65.6kg 32.4%

BMI：25.6　基礎代謝:1349

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今月の目標

なんとか今月中には体脂肪を20%台
に。。体重も２～３ｋｇ落とした
い。そろそろ試着シーズン。着ら
れるドレスがあるんだろうか。。

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今月の目標

産後太り～式は９月だ！