こんにちわー。さぼってました。
ねこままさんのダーリンステキ☆私もそんなセクシーな彼氏が・・
ほしい・・・。
一緒にねこじゃらしで遊びたい・・・。
私の彼氏はアレですね。
普通体形かなあ。細くも太くもなく・・・。
しかし、お腹が気になるので彼もダイエット・・・。私とほとんど体重変わらず・・・。
にゃあさんコンチわー!
なっかなか減らない・・・わかるぅ。
私の場合は体脂肪計が壊れているので、本当にやせてくれているのかが謎・・・。
夏も近いこともあってか、今TVでダイエット特集みてました。
アメリカのもの・・。
何か、野菜を調理しないRAWダイエットとかあるらしい・・・。すごいなぁ・・
と、バクバク食べながらみてましたよ・・・。(反省)
おはようございます。
体重は減らないんだけど、体重が減らない^^;;;う〜〜ん体重が落ちてほしい〜〜〜〜〜〜〜〜。
いえいえ、アトキンスも栄養がかたよるので、サプリメントとってますよ。それのおかげで、体調はいいです。あ〜〜体重が〜。
きっと減りますよね。くすんくすん。
あ、にゃさん!
おはよーございます!
私は最近だらけてます・・・。あまりしっかり栄養を取っていないと思うので、リバウンドが怖い・・。
今週はガツガツ食べすぎ・・・。
うう、道のりは遠いですねえ。
ステーキ食べながらでもやせるとは!
きっと栄養バランスがよい食事方法なんでしょうね!
私はちょっと、栄養過多よりすぎみたいです・・、すぐ太る・・・。
へえ!!
始めは低インシュリンダイエット的なものかと思ってましたが、まったく別物みたいですね・・。にゃあさんの「食べながらやせる」方法は凄く勉強になるし、<栄養面も含めて>実際成果を出されているのが凄いとおもいます。
にゃあさんの日記みつつ勉強してます☆
でも大変そうです・・・。
いえいえ、アメリカでサウスビーチというダイエットが流行ってます。アトキンスと似ているのですが、少し制限がゆるいし、それ専用の食事のセットが、アメリカでは売られていて、日本にはないから、アトキンス式も成分をいろいろみて、覚えて、検索して・・・大変厳しいです。
だけど、体重のへりはアトキンスのほうが早いらしい。まあ、しゃあない、がんばるか。
こんにちは。
みんなの日記からきました。私も70→54をつ
目指してます。身長は157cmなんです。でも、今月2kg痩せたから、うれしくて、来月から頑張ります。よろしくね。
ねこままさん☆
来ていただいてありがとうございます!
ダイエットはまるっきりお休みになりました。
食べ過ぎました・・・。
私は元気でいる父にもう少し孝行するべきですね・・。
まったく恩返ししてない・・。