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とっさプロフィール

身長: 173.0
ダイエット開始時体重: 67.8 kg
最終目標体重： 60.0 kg
生年月日: 1968年10月23日
アクセスカウンター: 8309
自己紹介
最近ブヨブヨしてきた。
７年前この日記で肉体改造したのを思い出した。
またがんばってみよーっと。

【最終目標】
体重：60kg以下
体脂肪率：15%以下

((開始時体脂肪率))　23.4%

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