朝食：食パン・オムレツ・味噌汁・牛乳
昼食：冷やしうどん・お茶
夕食：チャーハン・サラダ・味噌汁・アスパラをベーコンで巻いて油であげたの一切れ
デザート：ヨーグルト
間食：キットカット１個
運動：風呂上りのストレッチ（するつもり・・・笑）



今日はテストで早く帰ってきたカラHAPPYだった♪♪
今日カラ「新・キッズ・ウォー２」が始まった！！毎日かかさず
見なくちゃァァァ～～㊤㊤☆☆≧皿≦☆☆㊤㊤
間食わチョッと少なめデ・・㊤以外に我慢できるもんだねぇ♪
でも体重減らず・・・㊦明日もガンバロ～っと！！

今日は占い１２位で朝から最悪やったケドまあ良い１日になった
。。。。。。。。。。●′□｀●。。。。。。。♪♪

今日わテスト近いカラ勉強だったァ↓↓疲れた・・・
朝食：トースト・牛乳・オムレツ
昼食：ハッシュドビーフ（昨日の残りだし。。）
　　　ツナの細巻き・お茶
デザート：パイシュー！・・つい食べてしまった・㊦ちょい反省　でもおいしかった＆＃9825；やっぱ甘いもの最高＾＾笑＊
でもこのあとお腹いっぱいになって寝てしまった～㊦汗；笑
間食：ピュレグミ！食べだしたらとまらない・・・ャバ；汗＞＜
夕食：ご飯・お味噌汁・マーボーナス・あさりの酒蒸し・お茶
デザート：ヨーグルト
今日わパイシューが痛いなァ！ついつい食べて後カラ後悔だけど遅いから・・・㊦まァ以後気をつけよ～っと♪
ホント自分痩せれるんだろうか。。。汗；；


今日カラお風呂上りのストレッチ始めよ～っと♪♪

６月からダイエット決意！！まだ６月ぢゃナイけど・・・
夏までにまぢで痩せたい～～！！！！！
とりあえず今日も書いちゃお＾＾＊

朝食：５枚切れの食パン１枚の半分・牛乳200ｍｌ
朝の間食。キットカット1個・メロンパン半分。。。↓
昼食：焼きそば
昼食のデザート：バナナ
夕食：ハッシュドビーフ・サラダ
今日はめちゃ食べた気が～～↓＾＾；