週末のドカ食い禁止

日付
68 ()
(o^∀^)尸~
49.3kg 20.0%

少しでも減っているから良し!


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日付
67 ()
うふ♪(* ̄ー ̄)v
49.4kg 20.0%

順調♪


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日付
66 ()
O(≧▽≦)O ワーイ♪
49.8kg 20.0%

やっと減った!
生理後減るってホントだったんだー♪

体脂肪率は測ってないから適当です。


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日付
65 ()
(・∀・)ィィ!
50.3kg 20.0%

体重は減らずむしろ少し増えてるけど
いっぱい食べた割に増えてなくて安心した。
生理もそろそろ終わるし
気合入れなきゃ!!
今日はウォーキングを50分位してた。
楽しくなってきた。


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日付
64 ()
(T_T)
50.2kg 21.0%

週末はやっぱり難しいな。
今日もBBQがある…。
でもBBQ楽しみだな。


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今月の目標

リバウンドして50キロまで到達し
てしまったので今月は頑張って3キ
ロは落とす。