初☆日記デス！
ュヵは身長150センチです。。（正確に言うと149センチ）
私ぐらいの身長（体重だったかも）だとウエスト54センチが丁度
らしぃんだけど、私は細いときでも58、夕食後だと60センチまでになっちゃうので、部活でやる腹筋を頑張ってウエスト56センチ目指したいと思いマス!!!


うぅ～っっ；；筋肉痛デス...。゜（´д`゜）。゜
土曜日の部活の練習でかなぁ...。
ァタシいつも運動しないからっ・・。たった腹筋30回（休憩入れて２セット）なのにぃ～。

それに腹筋私できないのよぅ。。腹筋したら吐きそうになる..。
実際家に帰ってからちょっとだけ吐いちゃったし。
部活だから絶対やらないといけないし...。明日の部活どおしよぉ～。
同じような人いますかぁ～？？

うぬ。。。やり方が悪いのかなぁ。腹筋やるときに足を持ってやらないとできないんです。
慣れてきたらできるようになるかなぁ～。ということでお風呂から上がったら腹筋しよぅ！！吐き気がしない程度にゆっくりと腹筋鍛えていきたいと思ぃます(´・ω・｀)