お返事ありがとうございます♪私も日記ほったらかしにしてました。また今日からがんばります！！しばらくコンビニ通いやめてムダ食いなくそうと思います。がんばりましょーね。

＞tiduruさん
ダイエット日記ほったらかしにしてました・・・

書き込みありがとうございます♪
身長も近いし一緒に頑張りましょう（＾−＾）ｖ

はじめまして。年齢いっしょなのでカキコしてみました。よかったら一緒にがんばりませんか？

＞巨漢さん
ひさしぶりです！！
いやいや、今日の日記を見ての通り、体重増えてます（＞＜；）
寒い季節になってくると、ついついおいしいものが食べたいんです。
私も最近さぼってたので頑張ります！！

ひさしぶりです^_^;
てか�めちゃくちゃ体重減ってますね！！いったいなにやったらそんなにへるんですか！？？
うらやましい〜
私もかなりサボってたのでがんばってまじん♪さんに追いつきたいと思います（≧д≦）

＞巨漢さん
減っていてよかったですね！58kg台までもうすぐですね(＾-＾)
私はちょっと減っては喜んで、油断してまた太って、月末に焦って痩せるというパターンを数ヶ月続けてます(笑)

すごいですね、確実に減ってるまじん♪さん見てると自分もがんばらなくちゃって思います！！
私は久々に体重計乗ったら一応減ってました。よかった（涙）これからは毎日乗るようにします！！
お酒は飲めないほうがかわいいと思いますよ、絶対！！私は男並に飲むしタバコも吸うから最悪です(-_-;)
私も早く58�代に行きたいと思います☆

＞巨漢さん
お酒好きなんですか〜
私は1杯も飲まないうちに顔・くびが真っ赤になってヤバイので、
お酒強い人がちょっとうらやましい（^-^）
私も昔太りだした頃、体重計に乗るのが怖くて全然計ってなくて、みるみるうちに7kg太ったんですよ。
なので、計った方がいいですよ〜♪
太ったら太ったで反省できるし！

あるあ○すごいですね☆しかも炊いたえのきはめっちゃ酒のつまみになりそー、私的にはやばいです^_^;
食欲はあんまりないんですが酒がやばいんです（笑）
お腹がんばって痩せなきゃな〜、酒自体あんまりカロリーないから、これからはえのきをつまみにしてみます☆☆
てか着実に減っていてうらやましいです（≧д≦）私は今体重計るのも怖い‥

＞巨漢さん
いやいや、「メロメロ」が古いっていう意味だったんです(^-^;
炊いたえのきは「あ○あ○大事典」で、お腹痩せに効く!って前にやってたんですよ〜

☆作り方☆
細かく刻んだエノキ100gと水300ccを2、30分、弱火で煮込むだけです！
詳しくは「あ○あ○」のHP、第113回(06/25)放送分を見てみてください！！

私は炊いたエノキに納豆を混ぜて、醤油・ネギ・ゴマとかを入れて食べてます♪
キノコを摂ると同時に体操もしないといけないのに、体操をしてないのであまりお腹は痩せず・・・
でも、納豆とエノキをかなりかき混ぜると、アワアワになって満腹感が得られるんです！！

ぎゃふんはさすがに表現古いですよね（笑）
まじん♪さんの食事に毎回登場する　炊いたえのき　ってえのきを煮ればいいんですか？？私は自作のダイエット料理しか知らなくて‥よいダイエットレシピがあればぜひ�教えてください（’ω’）ノ

＞巨漢さん
いやいや〜ぎゃふんと言わさず、メロメロにしてください（笑）
表現が古いけど・・・
頑張りましょう
v（^O^）v

書き込みありがとうございます☆気になってた人と付き合うことができました^_^;
今度はその彼氏をぎゃふんといわせる為にダイエット引き続きがんばります！！

＞いずいずさん
そうみたいですね（;_;）
でも今は小休憩ということで！！
来月も頑張りましょ〜う♪
そう！秋はほんまに食欲が！！！
気をつけないとヤバイです。

もう完全停滞期でけっこうへこんでまーす。
でも一ヶ月くらいでまた落ち始めるみたいなんで来月に期待…。
秋はゴハンがおいしいから･･･あぶないなぁ(笑)