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にゃあにゃあ   7/01 08:12

おはよう。
今月、生理きたのに、1kg痩せちゃった。^^
今月もよろしくね。
一緒に頑張ろうね^^

にゃあにゃあ   6/30 16:42

こんちは!!
今日はいかに!!
今月、あと1kg痩せたかったな〜。
明日からまた、頑張ります!!

にゃあにゃあ   6/29 07:28

おはよう。
昨日は、豆腐、豆腐でヘルシーですね。
私も一度5kg痩せたのに、4kgに戻ってしまいました。

にゃあにゃあ   6/28 07:52

おはよう。
今月、ちゃんと痩せてるジャン!!いいね。

にゃあにゃあ   6/27 05:24

梅雨が続くよね。
埼玉は、今は、曇り。昨日はいっぱい降ったよ。

にゃあにゃあ   6/27 05:23

おはよう。
みんなサーキット運動してるんだよね。
やはり効果あるんだなあ〜。
私、昨日の体重がフェイクでなかったです。良かった!!

にゃあにゃあ   6/26 07:05

おはよう
がんばれ〜〜
あるある運動してるのかな?サーキット運動かな?効果はいかに?

にゃあにゃあ   6/25 09:38

でも、今月、痩せたね。よかったね^^

にゃあにゃあ   6/25 09:37

おはよう。
そそ、停滞期は我慢ですよね。
生理なら仕方ないと思うけど、生理前じゃないと悲しい。

にゃあにゃあ   6/24 10:13

おはよう。
生理のときは、減らないからね。でも、終わればダイエットの絶好のタイミングでいいと思います。

にゃあにゃあ   6/23 07:30

おはよう。
とうとう、たべっちゃった^^;;;
今日から、アトキンスやり直しです。
頑張ります。

にゃあにゃあ   6/22 08:32

おはよう。
くぅちゃんダイエットかな?頑張ってね。私も停滞期乗り越えたいわ。

にゃあにゃあ   6/21 07:57

おはよう。
くぅちゃんダイエットかしら?
頑張って!!

にゃあにゃあ   6/20 06:55

おはよう。
私も体重が戻らない(T T)今日から、また、頑張る!!

にゃあにゃあ   6/19 07:53

おはよう。
やば〜〜い!!昨日、すごい食べたから(量が)体重が戻ったよ〜〜。腹八分目を目指すわ!!