体調すぐれないようで心配｡ﾟﾟ(PД`qﾟ*)ﾟ｡ むりはなさらないようにね♪
半月いかずにで1.8kgはかなりﾊｲﾍﾟｰｽだと☆
今月もがんばりましょ〜♪

サプリメントは私、いっぱい摂ってますよぉ^^；
カルシウム・ビタミンＢ群・ビタミンＥ・ビタミンＣを基本のサプリとして食事で補えない分として摂ってます。あとはダイエットサプリとして脂肪燃焼にいいカルニチンと下半身が気になるのでメリロートを摂ってます！サプリメントは摂り続けないと効果は分からないので、今は飲み忘れないように頑張ってるところです(￣□￣；)
沙夜さん！生理後はヤセ期到来です！ホルモンバランスの関係で脂肪が燃えやすいそうです！一緒に頑張りましょう☆

はじめまして♪　
ぜひお友達になって下さい！！
目標体重も同じですね〜＊＊＊
一緒に頑張っていきましょう↑↑

レスありがと〜♪
49キロ台突入したものの今日は飲み会だったのでやばそう(ノω<。)

沙夜ちゃんのﾃﾝﾌﾟﾚ可愛いね〜☆ﾐ

【50→40】板で見かけてｶｷｺさせていただきます☆
同じような身長＆体重目標っぽいです♪
ぜひ一緒にがんばりましょ〜♪ｖ(≧∇≦)ｖ