今から５年と半年前、急性心筋梗塞を患い、緊急入院して心臓バイパス術を受けました。
退院後、喫煙していると命の保証がないと言われ、見事に禁煙をして現在に到っているのですが、お陰で食欲が増し（笑）、体重は１０キロも増えてしまいました。退院後に、心臓冠動脈に再狭窄が発見され、ステントを留置するという治療手術を受けました。
血糖値もあがり、糖尿病という新たな生活習慣病を克服するためにも、生活改善はダイエットを置いてほかにない！
せめて、５年前退院したときと同じ体重に戻すことが心臓を守り、命を守ることになる。
ワタシの今までの闘病日記は、これから新規一転してダイエット奮闘日記へと変身します。
内緒でなく、公表することで自らにムチを打っていきたいと思っています。
さもないと、ダイエットは成功しないと思われるので。。。
叱咤激励など皆様からのご支援・ご声援を受けて頑張りたいと思います。どうぞ宜しくお願いいたします。