朝：雑炊、キウイ、野菜ジュース



昼：サラダ、果物ゼリー、雑炊？　　　


夜：ご飯、王将→餃子、から揚げ、エビの天ぷら　ポテトサラダ


間食：　アイス、せんべいいっぱい、きのこチョコ、キリチーズ　　　


運動：



今日は完全に食べ過ぎやね．．．。

ビューティーコロシアム観てたけど、皆凄かった、努力も凄いがエステとかうらやましすぎる！

最近時またまたジムへ行きはじめた、行ける時はなるべく行くように努力する！