目指せキレイママ！キレイ妻！2006・7:ダイエット日記.com

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目指せキレイママ！キレイ妻！2006・7

7月2日 (日)

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
51.7kg 24.1%

昨日夕飯ガマンしたのにぃ～！！！

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7月1日 (土)

(Ｔ_Ｔ）
51.8kg 23.5%

今日は夜食べないことにしました。

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朝と夜は野菜など。主食はとらな
い。
昼は普通に食べる。

寝る前は腹筋×30、背筋×20、腕
立てもどき×20！

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