日記を書こうとすると旦那がやってきて書けない(´Д⊂
何せ体重内緒なものでヽ(゜ー゜;)ノ
てか今月全然前進してないな(;´ρ`)
食欲が止まらなくて、間食しちゃってるし・・・
残り十日で巻き返します!!
お正月太りを解消しつつ、健康的
な標準体重へ限りなく近づくべ
し!
さぁ~て、今月のワタクシは…
☆スープダイエット(1月5日ス
タート)
☆10分間ジム
☆腹筋・側筋&ピラティス
☆普通食の日でも夕食に炭水化物
は取らない!(豆腐で代用)
☆バナナ酢
の五本でお送りしま~す♪
(Byサザエさん)