今日はちょっと楽だわ(´∇｀)ノｳﾌﾌ～
朝から旦那にパソ占領されてるのはいただけないけどo(｀ω´*)o
でもこの日記はヒ☆ミ☆トゥ♪だからね(´∇｀)
嫁がパソで何してるのか気になってるのかも？


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本日の対戦相手

ご飯
納豆③
豆腐ハンバーグ
いわしの缶詰
大判焼き②コ
がんもどきのふくめ煮（揚げ物①）
中華スープ
イカの唐揚げ（揚げ物②…撃沈）
コーヒー
お茶
飲むヨーグルト


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今日は間食＆飲み物も甘みたっぷり…運動して無いし、お風呂入ろうかな(゜▽゜;)凄ーく、頭痒いわ…チチ張るの防ぐ為にバイキンマンなワタクシ…我慢できません(´Д⊂
だって・・・オンナノコだもん！！

断乳三日目、痛ひ…でも家事やらにゃ～・・・子の世話せにゃ～・・・ダイエットせにゃ～・・・ひぃぃぃι(´Д｀υ)

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胃袋イリュージョン出品食品リスト

納豆トースト
ラザニア（(汗)）
バタール
麻婆豆腐
唐揚げ
コーヒー
キャラメルラテ
バナナ②本

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今日は体だるくて寝込んでしまいますた↓↓
夜は旦那がパソ触ってるし、週末もこれるかどうかι(´Д｀υ)ﾄﾎﾎ

断乳二日目・・・絞っても絞っても張って痛くて今日は例のアレはお休み(つд・)きっと明日は…驚愕のリバウンド体験になっているのでしょう・・・・恐ろしか～～( TДT)
頭痛までするし…お母さんって不思議不思議！！(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)

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ＶＳ胃袋

納豆
ごはん一膳
カップヌードル（塩）
生姜煎餅（え？）
コパンガーリックトースト味（えぇぇ！？）
イカの唐揚げ（はぃぃぃ！？）
豆腐ステーキ納豆ソース
さつま揚げ
レタスサラダ
ココア（ちょっと、ちょっとちょっと？）
コーヒー（んな、ごむたいな！？）
あとお茶


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張るの分かってるのに食欲が抑えられない(´；ω；｀)
どうしませう…イライラ＝食欲　って感じ
明日なんて来なきゃいいのにぃヽ(｀Д´)ノ
とか言っても始まらない…落ち着いたらもっともぉぉっと頑張っちゃうわo(｀ω´*)o
でもね、今日ね、初めてパパさんが娘をお風呂に入れてくれたの(*^∀^人)嬉しぃ♪
これからパパのお仕事として移行していかなきゃ♪（鬼嫁）

断乳一日目ヽ(゜ー゜;)ノ
昼間は余裕で例のヴィン②に行ってきました♪
が、シカーシ！！夜になってからカナリ痛い(つд・)
たまらず搾乳(;´ρ｀)本当は明日やるハズだったんだけど、痛みに耐えれず↓

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今日ワタクシの胃袋に収まって行った猛者達

チーズトースト（オイオイ断乳中に乳製品かよ）
フルーツグラノーラ
おじや（めっちゃ水分含んでおられますよ？）
バナナ
ポテトフライ
オサツチップ
お好み焼き（広島焼き）デカイの子と半分コ
あとコーヒーとか、茶とか…(^_^;)
そりゃ張るわぁ…明日から気をつけよう。

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今日から少なくとも三日はバッチィわたくし…何せ血行を良くすると張りが酷くなるらしく…風呂抜き…（多分一週間は半身浴なし…）拷問デスカ？
私の唯一のオアシス…それは風呂☆
あのホンワカした湯気に包まれて、のんびりまったりがダイスキなのにぃぃぃ…
でも痛くて食欲どころじゃなくなるかも(;´ρ｀)今日でコレだから…明日以降が恐ろしい…でも乗り越えなきゃだわねっ

明日から今年最初の ビッグイベント
断乳を開始いたしますヽ(゜ー゜;)ノ

so！遂に本日娘の二歳の誕生日だったのです(‘ ∀‘ )ゝ”

なのでスープはしばしお休み(^_^;)正直ちょっとホッとしてる私がいます。ダメダメ発言ダヨo(ToT)o

母乳あげてるとサプリとか飲めない…オナカも空く…とダイエットにはメリットなさげですが、そこで（空腹）我慢すると、ダイエット効果もあったそうな…。ま、 無理だったンだけどね∩( ・ω・)∩エヘっ
明日からシバシ旦那を使い倒します（鬼嫁）
だぁぁってぇ、今まで育児協力皆無だったんですものォ！！コレくらいは…ねぇ？
ということで、も少ししたら（一日、二日後？） 丼サイズの巨乳ちゃんなワタクシですわYo！

でも乳張りすぎるといたいから、食事・水分制限はしないといけないから、結局ダイエットにもなるかもΣ(ﾟ∀ﾟ；)

頑張るワ★

という事で、本日ワタクシの胃袋に収まった者達…
覚悟が必要です…！？

冷凍バナナ３本
くるみフランス１コ
さつま金時フランス１コ
ベーコンチーズフランス１コ
スイートポテト１コ
クエ鍋
、 ケーキ二分の一ホール

うふふ・・・も、泣きそうι(´Д｀υ)

近所の商店街にね、遂にできたでゲスYo！
噂の１０分フィットネス(`･ω･´)

あれわSo!年末真っ只中の出来事だったわ(°∀°)
チャリでフンカフンカとパン屋の前を通り過ぎ様という時、ジャージ姿のオネイサンがチラシを配ってらしたのYo!

ええ！キッチリ頂きました、くるっと引き返して(笑)

お正月は生理で休んだけど、通ってます(‘ ∀‘ )ゝ”

十分間を舐めるコトなかれデスワYo!奥様！！（誰？）


腹肉が ブリンブリン揺れて、 わき腹肉が ヴリンヴリン揺れて、 背中肉が ツツマシゲに揺れて、 霜降りモモ肉が グゥイィングゥイィン揺れて…耐震偽造マンションなら一撃な勢いですわYo!

何より安価(´∇｀)確かにスイミングとかないけど、マシン一種類だけど、年会費・月会費払ってまで普通のフィットネスに通うとかできないおいらにはもってこいなのでした☆

実は元旦早々から生理が始まり…餅効果で激しくリバウンドΣ(゜ー゜;)でもでも↑はいつもと違って夜計ったものなの（と言い訳魔人ケンザン！）
旦那のオンラインゲーム病でなかなか書き込みできないリバ魔王なおいらを見捨てないで～～(;´ρ｀)
明日からスープダイエットを真面目に取り組みたいと思います(　＾∀＾)ﾉ
今回はズル（間食や違反）せずに、一コ小さいサイズのジーンズがはける様に（できればビチビチでもＭサイズに尻まで押し込めれる様）頑張るわ(‘ ∀‘ )ゝ”

昨日、ショップでＬサイズジーンズ試着後、福袋買っちゃいました(〃￣ー￣〃)グフフ
そう！！入っちゃったの！！ワタクシのデカ尻＆極太モモが！！ミラクルです( ☆∀☆)
サラバＬＬ！！コンニチハＬ！
実はこれで二回目の服買い替え…出費は痛いけど、前回同様ユルユルジーンズで半ケツ（てかそれ以上）で知らずに街中を闊歩していたワタクシ…娘の教育上…というよりムシロ、公序良俗上の不審ケツ陳列罪に問われる前にパンツだけは買いますたのコトよ(* ^ー゜)ノエライ！わたし！←ってか気づけよ！って話ですが

体重に変わりないし、サイズなんてそうそう変わるわけないけど、このサイズダウンに心あたりあり！！詳細は明日に続くのだぁ！！