今日は寝る前に食べなかった
朝 きのこと豚肉の雑炊2杯 豚バラ肉2キレ 少し食べ過ぎた 間食 オロナミンC1本 アーモンドのお菓子2つ
体重が68キロ台になってしまって、かなりつらい。 がんばってやせたいけど。。。。。
がんばってやせるぞ