コンニチハ。おひさしです。なかなかレスにこられなくてゴメンナサイ。もりごんごんさん、大変なことになっていたんですね；。ウチの彼もわりと、勝手に自分で「あをあをはこうだから〜」と決めつけて、「だからもう無理」とか言うことありますよ。そういうときはアタシはかなり凹むのですが、少し時間を置いて、なぜそう思うのか、それは思い込みじゃないのか、とかゆっくり突き詰めて言うとわりとおさまります。彼自身もその場の感情にまかせてそういうことを言ったりすることが多いと言っているので、アタシも最近は凹みつつも、あまり大事にとらえないようにしようしようとはしています（苦笑）。そして、やっぱりそういうときには「ホントにこんな人をアタシは好きなんだろうか」と悩むこともありますが、彼のどこが好きで、今彼を失うということがどういうことなのかを考えて行動するようにもしています。精神面が落ち着かないと、なかなか色々取り組めないと思いますけど、頑張っていきましょう☆（でも、もりごんごんさん、ダイエットはかなり順調ですよね！体脂肪率19％は尊敬です！）

コンニチハ〜★カキ
コありがとうござい
ました（^-^）。もり
ごんごんさんこそ順
調に落ちてるじゃな
いですか。アタシの
今の減量は風邪のせ
いなので。（おかげ
でお腹がぷよぷよの
まま〜；）日曜は恵
比須で中華なんです
ね！いいな。アタシ
も彼とそんなディ
ナーがしたいいぃ。
これからよろしく
でっす。

こんばんみー☆　さ
っきテレビで見たビ
ビル大木に影響され
てみました♪　どか
食いに走り、猛烈に
反省してたぷににデ
ス！うはー★ドカー
ン(;−;)　で、もり
ごんごんサンの書き
込みを発見！公開ダ
イエッツという事を
認識しました(!−!)
　明日から頑張りマ
ックス！！うほー＠
　また、ちょっかい
くださいまし〜♪

はじめまして、書き
込みありがとです♪
ﾀﾞﾝｽやってるんです
か？私も中学・高校
６年間ﾀﾞﾝｽ部で、大
学入ってからもﾊｳｽと
ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟを半年位や
ってましたよ（＾
＾）でもここ３年間
まったくﾀﾞﾝｽとは無
縁の生活で太るよう
になってしまいまし
た（；；）私は今仕
事が全く動かないの
でせめてｳｫｰｷﾝｸﾞだけ
でもと始めてみたと
こです。ﾀﾞﾝｽは全身
締まるし、有酸素運
動だしとってもいい
と思います！！運動
すると食欲増すけ
ど、その分消費して
るし、食べずにやせ
ると代謝の悪い体に
なって余計痩せづら
くなると思うので食
べて痩せるを心がけ
ています。私も食事
内容はまだまだ改善
が必要なのですが一
緒にがんばっていき
ましょうね♪

朝はヨーグルトORゼリ
ー
昼はバランスのとれた
食事
夜はグローバルダイエ
ットを使用！
毎日ダンスに行く！！
よしっこれを目標にし
よう♪