これ本当なのか?
微妙に減ってます。
今日はすごく暑かったし、昼学校に行かないで、吉祥寺恋ヶ窪・・と歩き回ったお陰でしょうか??
食べたもの
朝 菓子パン340カロリー
昼 菓子パン ?
夕 散らし寿司 320カロリー
運動
歩いた・・・・ただそれのみでしょうか?w
はじめまして。
やまみーこと山見華癒と申します。
ちび子で149センチです。。
高校時は激やせ子でなんと39キロ!!新体操やってたお陰もありますけど、懐かしすぎる・・・。そしてそのころに戻りたくってたまりませんようゥワァ─・゚・(゚`Д´゚)・゚・─ァァン!!
ってなわけで、ここ2年で10キロちかく太りました。
は。ぁ。ゆっくり太ったお陰であんまり太った自覚がありません。高校時代からつきあってるかれしには最近「ブタさん」と呼ばれています。・・汗汗 このままだと彼の気持ちも離れちゃいそうで怖い・・・・。。
・・・頑張ります!!!
今日は河口湖に行ってきまして、
昼:信玄餅3つ食べました。?Kcal
コロッケパン380Kcal
夜:スパゲッティ540Kcal
梅おにぎり190Kcal
ダイエット中にしては意識が低すぎる( ̄Д ̄;)
というわけで、今日から頑張ってみるよー!!
リバウンド女王のためこつこつ頑張るぞ!!
まずは1ヶ月で2キロ痩せたいです!!
お初におめにかかります。。
山見・華癒、20です。
・・・横から見ると中年です。
・・・背が低いので体重を言っても太
っていると思ってもらえません。
これまた悩みです。
みんな実際におなかを見ると
「ぁ・・・」とか言います。
ちくしょーーーーー!!(╬☉д⊙)
みたいな!!
きっかけはTVの影響ですがw
本当に本当に体重リセットしたい
です。
目標40キロです!!!時間をかけて健
康的にやせたい!!><1年計画です
★
まずは夏に適度な体脂肪率になり
たいです・・。
8月1までに40キロ目標!!頑張
る!!!