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mocha**   7/31 22:25

忙しい中遊びに来てくれて本当にありがとう(*ノ-;*)
お仕事忙しいんだねぇ…それなのにダイエットもがんばってるよ!!すごいじゃない 体脂肪率すごく減ってるしさ♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!
またお時間あったら遊びに来てね(*^0゜)v ィエーイ☆彡

だっく   7/31 12:13

きゃ〜〜!お久しぶりです^^;
忙しくってPCにさえなかなか迎えない日々・・・
またそちらへもおじゃまします^^

mocha**   7/30 23:18

だっくさ〜ん(* ̄o ̄)ゝオーイ!!
忙しいのかな?
またオジャマいたしますね(#^_^#)

mocha**   7/10 09:15

えーキャー!ビックリ!! (*゜ロ゜)ノミ☆(;>_<) バシバシ
すごーいですね☆彡
私なんて泳げないので、あこがれちゃいます(*゜‐゜)ぽー・・
体脂肪も順調に落ちてきてるし、すごい♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!

だっく   7/08 14:39

私は水泳とマラソンと自転車を・・・
一応トライアスロンをしていました^^;
結婚を期に辞めたのですが運動量はないのに食欲は変わらないので体重も増えるのは当然ですね〜〜(汗)

mocha**   7/08 00:10

だっくさんは以前何かスポーツしていたんですか?
私今ソフトバレーボールをやってるんです^−^
昨夜も練習だったんですけど、いつもより人数が集まったので思わず張り切ってしまって…(^^;)
今日は筋肉痛&青あざできてました
何事も程々に…ですよねΣ(´□`;)ハゥ

だっく   7/06 22:26

何やら朝からバタバタしてて間食する暇がありませんでした〜。でもここ最近はこういうのは珍しいかも^^;

mocha**   7/05 23:33

間食無し!!
すごいすごい(*'▽'*)わぁ♪

体脂肪計の仕組みが良くわかって無いので、誰か教えてくれる人いませんでしょうかねぇ(;´д`)

だっく   7/05 11:13

おはようございます。
偶然にも昨夜計ったら36%でした。
なんででしょう???

mocha**   7/04 21:23

こんばんわぁo(^-^ o )(ノ ^-^)ノゃぁゃぁ♪
朝と夜計測すると、朝の方が体脂肪率高くないですか?
どうしてなんでしょうねぇ…
生理痛は暖めるといいですよd(^-^)ワタシも腰痛くなります
体重も増えます(;´д`)トホホ

だっく   7/03 09:26

サウナにはまっていて銭湯で量ったときより増えていて今朝は落ち込みモードです・・・
生理前&始まって2・3日は体重増えますよね・・・
腰も痛いです(涙)

mocha**   7/03 09:25

あ、そだだっくさんお気に入りに登録させていただきました
事後報告ですみません☆彡

mocha**   7/03 09:22

こちらこそよろしくお願いします~(=^‥^A アセアセ・・・
頑張ってるのに体重増えると落ち込みますよね…あ、私も生理前だからかな…

だっく   7/03 09:19

はじめまして!
がんばりましょう^^
体重。今朝量ったはいいけど^^;;
まじめにやばい!
がんばります!

mocha**   7/03 09:12

はじめまして〜
私も同じTV見て、同じ気持ちで始めましたぁ
一緒に頑張りましょう\(*⌒0⌒)bがんばっ♪