こんにちわ！「にがり」ですか〜まだ試したことないです！去年は寒天に挑戦してたんですけど、私も「にがり」一度試してみますね！ありがとうございます。

こんにちは！あゆまるさん、「にがり」を試してから体脂肪ちょっとずつ減ってきました。マグネシウムが代謝を活発にするそうです。もし機会があったら試してみて下さいね。暑い日が続きますがお互い頑張りましょう(^_^)

はじめまして！
やっぱ水泳はいいみたいですね！早く行きたいです。

はじめまして！
プールはいいですよ〜。普通にウォーキングするより水中で歩いた方が消費カロリーが大きいしオススメです☆今月私は停滞期みたいです(＞＜)
お互い目標に向かって頑張りましょうね！

私もお腹周りの脂肪が
すごいです！やはり子供を２人産んだときについたのがとれないって感じです。ほんとこのブログでは１人では
なく励まし合えるので
ダイエットも続けそうです！これからもよろしくお願いします！

私も体脂肪また増えてしまいました（泣）
私は「りんご型」と言っお腹周りが一番太っている内蔵脂肪型なので、他のタイプよりはやせやすいと本に書いてあったのですが、なかなか本のとおりにはいきませんね。でも皆さんと励ましあえるので、挫折しないで頑張れそうです！あゆまるさん、これからもよろしくね☆

こんにちわ！私も体脂肪に苦戦してます・・・私も焦らす頑張ります！頑張りましょうね！

こんにちは！
体脂肪が全然落ちません(>_<)焦っちゃだめだとわかってはいるのですが…。継続は力なりを信じて毎日コツコツやるしかないですよね！一緒にやせてきれいなママになりましょうね☆

マッシュルームさんはじめまして！
体脂肪ってなかなか落ちないですよね。私も出産前の体重に向かって頑張るので一緒に頑張りましょうね♪

はじめまして。
日記を始めた日が一緒、体脂肪も同じ位なので親しみをもってお邪魔しました。私も出産前の体重に戻りたいです。一緒に頑張りましょうね☆