こんにちは!実家にいると誘惑に負けますよねー(^^;)なんでか食べ物がたくさんあるんだもん。私も代謝が悪くて。。筋肉もだいぶなくなっちゃって体脂肪がやばいんです。やっぱ筋トレでしょうね。。旦那にも友人にも筋トレ、有酸素運動をすすめられてます。一応、ダンベルやラテラルサイトレーナーやスレンダートーンフュギアやボールはチビチビと買い集めてきたんですが、三日坊主です。もーいかんいかん!!
はじめまして。私も結婚当時50キロ位で、今はブクブク太り、63キロ・・。子供を産んでブクブクいっちゃたかも。今、三歳になったばかりの男の子がいます(^−^)お互いダイエット頑張りましょ!旦那を見返そうー!!