ちゅなちゅなのダイエット日記

日付
39 ()
47.8kg

*****体重*****

 朝  47.8㎏
 夜  48.2㎏


*****食事*****
 
 朝  ご飯・味噌汁(落とし卵入り)・きんぴらゴボウ
 昼  雑炊
 夜  マカロニグラタン
 間食 蒸しパン1個


*****運動*****

 JOBA ○30分
 DDR  ○30分 


*****お通じ*****

 ×

*****日記*****

今日はなんとなくだるくって、1日ゴロゴロ。
買い物も必要なかったので、家の外に出たのはムスコのお散歩時のみ…。
なんて自堕落な生活なんでしょ。
まあ、必要最低限の家事はやってますけど。
こんなんで春から仕事に復帰してやっていけるんだろうか?
不安です…。



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日付
38 ()
47.8kg

*****体重*****

 朝  47.8㎏
 夜  48.2㎏


*****食事*****
 
 朝  トースト・豆乳・卵焼き・ウィンナー
 昼  キャベツとハムのパスタ
 夜  オムライス・野菜スープ
 間食 ビスケット5枚・オレンジジュース2杯


*****運動*****

 JOBA ×
 DDR  ×


*****お通じ*****
  
 ×
 

*****日記*****

今日はムスコの保育園の面接に行ってきた。
面接って云っても、もう内定をもらってるので説明会のようなものだったけど…。
まだ1歳だから用意するものはそれ程多くないけど、それでも布団カバーとか作らなくちゃいけないものがあった。
大量にある生地の消費には丁度いいかな?

面接ってことでちょっと緊張していたせいか、気疲れしてしまって、運動はほとんど出来なかったです。
JOBAしようとするとムスコがよってきて危険だし、DDRしようとするとディスクを出しちゃうし(汗)、運動タイムはムスコのお昼寝時間か夜寝た後のみ…。
なのになのに!
貴重な時間をムスコと一緒に寝てしまってましたorz



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日付
35 ()
47.8kg

*****体重*****

 朝  47.8㎏
 夜  48.0㎏


*****食事*****
 
 朝  ご飯・卵焼き・ウィンナー
 昼  焼ソバ
 夜  蕎麦 
 間食 イチゴ・オレ3杯


*****運動*****

 JOBA  ×
 DDR   30分 


*****日記*****

昨日の夜ほとんど寝てないので、一日中ぼーっとしてばかりだった…。
明日は人が遊びに来る予定なので一応掃除はしたけど、雨でムスコのお散歩も出来なくて、運動らしい運動はほとんどしてないよ~。
明日(ウチでゲーム大会をするのです♪)に備えてDDRの練習を少ししたくらいかな?
JOBAも1コース位は乗っておこうっと。






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今月の目標

産後一年以上経つのに、体重は出
産直後と変わらない…ってか増え
てる~~~!!
…頑張ります。