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日記
tapio
コメント
t
秋の食欲に負けるな
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1
3
全期間
2006年11月
2006年10月
2006年9月
11
月
1
日
(
水
)
50.8kg
生理3日目
朝 :サンドイッチ
昼 :コロッケ定食
間食:芋羊羹
夜 :ご飯・なめこ・唐揚・レタスのサラダ・かぼちゃの煮付け
★ 岩盤浴 1時間
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今月の目標
引き続き杜仲茶でガンバ~