はじめまして☆
カキコありがとうございます('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪
ニュージーランドにいるんですね！スゴーイ！！
ニュージーランドで流行ってるダイエット法とかってあるんですか？？
お互い頑張りましょうね！(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
よろしくです☆

イギリスは最初、風景が日本と全然違うな〜と思ったよ。あと食事。自炊だけど、大して料理しないしジャンクフードになりがちです（泣）。ニュージーランドも風景もなにも日本と全然違うのかな？「広大な自然」ってイメージ。(^^)
←過食、大丈夫かな・・？私は半年前くらいまで毎日のように過食嘔吐しちゃってて、今でもたまーにやっちゃうから辛さはとってもわかります。特に今は生理前だから精神的に不安定で危険なの。(>_<)頑張ろ〜

こんにちは。

大丈夫、過食とかじゃないよ。私も思うんだけど、食べた事に罪悪感を持たないようにしようって。
お菓子じゃなくて野菜とか食べるといいんじゃないかな？（余計なお世話ごめんね）。
寂しさに負けるなぁー(^^)

はじめまして〜。書き込み嬉しかったです♪私はイギリスで留学生してます。ゆき＊さんはすごく頑張ってますねぇ☆見習わなきゃっ！よろしくデス。(^^)

こんばんわ。

コメントありがとうございます。
わぁ、ゆき*帰国子女さんは若いんだなぁ。
確かに体脂肪減りませんねぇ。
どうしたら落ちるんでしょうね。勉強しようと思います。
お互いダイエット頑張りましょうね(^^)

玲さん＊多分減らせるまで減らすと思います・・いつもその後暴食してしまうので、出来る時にやっておきたいので・・苦になったら結構あっさりやめちゃうきがします。

何キロまで減らすんですか？(●>∀<●)

私も前よりきにしなくなったかもです。気にするとダイエット中ちょっとでもしっかり食べちゃうとバァーって暴食が始まっちゃうので・・困ったもんです。。

お返事ありがとうございます！
もともとお菓子がだいすきなので外国サイズの食べ物には困ってしまいますね。
でもやっぱりお米がいちばん良いですね！仕事柄、しっかり食べるようにしたらそんなにお菓子を食べたいとは思わなくなりました。あたしもときどき暴食するときがありますが、前よりきにしなくなりましたv

らちゅさん＊
留学するとすごく太ってすごく後悔しますよ・・ｗ　けど人によるみたいですけど・・
英語に関してはいいことがいっぱいですけどやっぱこっちきたのは後悔してますよ。だって１０キロって相当恥ずかしいし。ｗ

はじめまして☆やっぱり海外に行くと太ってしまうんですね・・・私の友達も外国にいると周りの方より自分が小柄に見えるらしく安心して食べてしまう；と言っていました。
私は留学するのが夢なんです☆

こんにちは、canadaさん！実は私の親友がカナダにりゅうがくしてるんですよ、昔nzにいたんですけど。私は出来るだけ興味がわくようなこと、いわゆる趣味とか、楽しいことを探すようにしてます。それでも時々バカ食いしてしまうんですけどね・・摂食障害ってだいじょうぶですか? 詳しいことはわからないんですけど、カナダの食事とか合いますか？？

こんにちは、あたしはカナダにきています。お菓子はやすいし甘いしついつい食べてしまって、全然やせません。最近は本当に日本食が良いなって思います。　海外にいるとどうしても手に入りにくいですよね。もともと摂食障害なので落ち着いたり発症したりです。　何か工夫していることはありますか??参考にしたいです！