もう一度気を引き締め直し!○(・x・)○

日付
43 ()
60.5kg

夜の体重 60.5
あきらかーに戻ってきてますね(汗)
がんばらねば!!
今バイトを始めたばかりで生活の変化についていけず、
いっぱいいっぱいですσ(^_^;)
遅い日は11時過ぎにならないと家に着かないなんて
ことも、、、
これで学校が始まったら、ついていけるのか心配です。
なんか不安がたくさんで泣きそう( ┰_┰)
ストレスで食べてしまわないように、頑張ります。




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60.5kg



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ヽ(`д´)ノウヮーン
60.0kg

ただいまです!
先週はだいぶさぼってしまいました、、、反省。
というのも、姉とその彼氏が地元から遊びに来てくれて
まして、一緒にキダムを見にいきました★
月並みですが、すごかったなぁって思いました(^▽^)/
で、二人と一緒にしっかりいろいろ食べてしまったのです、、
楽しかったけど、今月からまた気を引き締めます!!



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今月の目標

最終目標50kg

★ストレッチ
★三食しっかり
★こまめに動く