最近、体重、体脂肪率ともに上がってきていたので、また走り出したのだけど、走るってやっぱり気持ちがいいですね！まあ、私の場合、ゆるゆる、気持ちいい程度にしか走っていないから、そういえるんですけどね〜☆

お帰りなさい〜！
私も体重体脂肪とも増えてます〜やばいです！

お帰りなさ〜〜い！楽しい時間が持てたみたいで何よりです！娘さん受験生ですか？？がんばれ〜〜

いやいあや私も油断するとすぐ増量ですよ〜〜本当我慢と言うのが出来ないのですぐ暴走するし・・ダイエットって継続が１番難しい・・

おはようございます〜
うちも3回しか出てません〜
今年は梅雨が長かったので、ラジオ体操も「最近やっとできるようになった！」っと言う感じですね。

おはよ〜
長かった梅雨もあけそうですね〜

おはようございます〜
読書...
子供のときに読書をすると、論理的思考が発達するみたいですよ。一般的な言い方をすれば、「頭がよくなる」ってことですよね。
だから、「本にはまった状態になっている子供」は、「ゆっくりはまらせてあげる」こともいいことみたいですよ。

そうなの家族と一緒の夕飯はどうしてもセーブできなくて・・・そんなことも言ってられないんだけれどもね・・そんなことより４６�台なんて・・私の目標だわ〜〜うらやましい〜〜〜

おはようございます♪
雨ですね...今週は雨の日が続きそうですね。

おはよう！本当毎日雨ばかりで嫌になってしまいますね〜〜部屋が洗濯物でいっぱいです！！私も雨さえ降らなければもう少しあるきたいんだけれど・・う〜〜んせめて食事に気をつけねば・・・

桜草さん！お久です〜！私も会いたかったわ♪私も今暴走中なんで・・・(泣）また一緒にがんばりましょ〜！！

おひさしぶり〜〜！覚えていますか？う〜〜ん会いたかった〜〜ただいま暴走中ですがなんとかがんばっています！ヨロシク！

子供を産むときって、
「その時に一番いい方法を選んでいる」
んですよね☆

おはようございます！いらっしゃい♪
こちらこそ宜しく、お願いします☆