いってらっしゃい。気をつけてね。
いい想い出作って帰って来て下さいね(^_^)/~~~

とうとう本番ですか！
行ってらっしゃい！

いっていらっしゃい♪
そして、ようこそ、大阪へ。
いい走りができますように。
もぐさんってお子さんが4人もいるのにがんばって遠征して人生を楽しんでいる様子に脱帽です。
こちらは息子のことに手がかかってとてもマラソン遠征まではいかないの。
いつかは観光とグルメもかねてマラソン遠征したいな。

いってらっしゃい〜♪
完走。
そしてなにより歓走！
長く走り続ける為に一歩一歩楽しんで思い出作ってきてね！
もしも満足行く走りが出来なくても、それはそれで大事な思い出になると思うし、次回の肥やしになると思うよ〜！
雨が降らないように、祈ってます(^^♪

こんにちは。
チョコ作りのお手伝い、お疲れ様です。
双子の娘さんがいると２倍になるので大変ですね。
いくつ作ったのかしら？
もうすぐ大阪に来るんですね。当日は雨が降るかもしれません。
最近は休日を狙い撃ちするかのように雨が降ってくれるのでむかつきます。特にもぐさんのように遠いところからこられるランナーさんはなおさらですね。
マラソン遠征は年に何回ですか？

友チョコ、すごく当たり前になってきたの？
近所の中一の女の子もすごい数作ってうちにもくれました。小6の長男は義理チョコももらえませんでしたが、クラスの女の子はほとんどお互いに送りあっていたとか。不思議〜

インターバル。嫌な練習ナンバーワンだよ〜。
だけど、これをやるようになってからハーフまでのタイムが飛躍的に伸びたので止められない〜。

こんにちは
今ごろ忙しく用事をこなしているんでしょうね・・・
次女さんの熱、早く下がるといいですね★

おはよう。やっと筋トレモードになってきました。何しろ卒業っ式まで1ヶ月なのにこの体重は無いでしょう＾＾

「どろろ」かぁ〜面白そうだね〜なかなか映画館に行って映画を観るってできないんだよね〜

「どろろ」もおもしろそうだよね〜いろいろ見たいものがあるわ。
でも、暇もお金もないなあ。
そうだ、昨日子どもたち二人と主人がはじめてラウンドワンに行ってボーリングしてきました。子どもたちのスコアはともかく、主人の105って＾＾；）

チョコ
私も毎日食べてます〜ダイエットむき？ではない、普通のものを普通に食べてます（汗

こんばんは。
来週はいよいよ本番ですね。天候にめぐまれることを祈っています。地元なので泉州ハーフマラソンを見物したいなと思うけど予定が入っているのでいけません。
もぐさんは水が苦手なんだね。どうして？味がないから？
わたしはミネラルウォーターは好きだけどスポーツドリンクが苦手です。ジョギングで汗をかいた時はミネラルウォーターを飲んでいたので疲れがとれなかったけど、最近ＢＣＡＡの粉末を飲むようになってからは疲れなくなりました。
今度のマラソンに向けてがんばってね。

フルの前はやっぱ練習落とすよね。わたしもだよ。

スタートの合図までは色んな事考えちゃって・・しかも悪い方に考えがちで（笑）
わたしもいつも同じ状態になります。
1月のフルの前なんて、この日記書くのもブルーになっちゃったもん〜。

だけど、こないだコーチ（？）に言われて24キロ走れてるよ！
大丈夫！練習は裏切らないって(^^♪

おはよう＾＾
ダビンチコード私もも見た〜あのヒロインの子が「アメリ」のこでしょう？イメージ変わるもんだなと、さすが女優。
ところで、今回のビョンちゃんの映画は60歳の役と大学生の役を一人でこなしてたんだけど、不自然なく、さすがとか思っちゃいました（ファンだから＾＾欲目？）いい心の洗濯になりました。