始めまして！身長や目標が似ているので思わずｶｷｺですｗｗｗ
ﾜﾀｼも身長のせいで腰痛持ち＆ｸｾになり過去何度も靭帯損傷…

昔42ｷﾛまで痩せてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞし、今は一番動きやすい53〜55ｷﾛを目指しています！お互い健康に頑張りましょうヽ(´ー｀)ノ

さぁて、フフフッ。
筋肉痛はいつからかしら〜♪
旦那もすべてmiccaの性格を把握してるのね。ステキッ☆

ビーチバレー！
なんか似合いそうね。
明太スパは簡単バージョン。パスタゆでてる間にフライパンでニンニク炒めて、ゆであがったパスタをいれて、めんたい入れてさっと炒めてだし醤油をたら〜っと。これでおしまい。最後にネギもね。

おはよ☆
今日は楽しみに待ってるよん(^^)/

私もパン作る時間ほしい！なんか最近のmiccaちゃん輝いてそう♪明日会うのが楽しみだわ。体重も野菜スープのお陰？順調に減ってきてるし(^o^)

日記の話題にのってもらえて嬉しいわっー！！
やっぱりmiccaちゃん知ってたかぁ(^−^)
予想的中ねっ♪
明日は気をつけて〜、楽しみに待ってるよん。

パン、やってるね〜。
はまった？

ヾ(＠⌒ー⌒＠０−)ノおはよ〜♪
昨日はありがとね〜。
確認作業、怠たらず！あなた、なかなかやるわねっ（笑）
牛乳パン、今日もコネコネしちゃう〜？？
うひょひょ(^^)/

おはよ〜(^_^)v
出掛ける前にパソコンつけて見たよん。
ア、アップルパイッ！！！
もう〜めちゃテンション上がるじゃないの〜！
ｲｪｲ､ｲｪｲ
お〜っと、今月初なのに遅刻するぜッ。行ってきま〜す！

子供、芝生の上で喜んでたみたいよ(^_^)
やれやれよかったぁ。
手作りのパンとピザ、おいしそう〜！
本当関心するわっ〜☆
焼きたては最高だもんねっ！！
明日かまぼこ待っててね(^_^)／

肴は炙った、イカでいい〜♪

母の粕汁！酔わないよ〜に！
うちは夕飯にごはんを食べない習性です。実家が酒飲みやったから誰もごはん食べないの。

あの〜、わ、私もまだ起きてます。。。

姉さん、まだ起きてたのね。月、火暇だったのに。残念。またいらして♪

ダンナのお弁当たいへんやなぁ。尊敬☆
うちも明日から週一回お弁当つくることになりました。ちょっと楽しみ♪