先月、サークルの合宿5泊6日で、脂肪や炭水化物の採り過ぎにに気をつけて、野菜と水をとりまくった! やせるかなぁって思ったら、維持…。 実家に帰って、焼肉したからかなぁ。 でも、合宿で便秘にならなかったし、健康な生活をおくれたから良しとしておこう! 今日から3ヶ月目突入! なんとか51㎏代に安定させるぞ!
52キログラムで安定気味な最 近…。今月こそは51㎏で安定し たい!