勝負の月…がんばるぞ。何キロやせるかなー

日付
87 ()
(*・ε・*) ぶー
82.0kg

朝自転車とりにつきあう。でもごきげんななめ。ちょいむかつく
。断食ちゅうなのでマック寄るがオレンジジュースのみ。
ぱちはずす。付き合った結果これだ。昨日の意味あまりなくなる。

明日はイベントなのにーなにもやらず。。気あせる。
どうしよう俺。
家で、自家製ピクルスと牛肉ゆで200gくらう。

夜、焼肉くった。ダイエット中はじめてんじょ。
辛いたれがうまかった。韓国いきたくなった。
なんでこんなにうまいんだろう。
でもやっぱり高いかな??センマイもう少し量ときゅうりとか入っていればねー。
そのあと、アイス&ぜりー食う。

あー反省。。


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日付
86 ()

昨日の暴食反省して断食。
ぱちあたる。
しかもあたってかえてあったた。天才かも。。

今回ダイエット集中WEEKにしようかなぁ


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日付
85 ()

すーパチあたり。夜。すし暴食。しかも夜21時まで
朝は親子丼セット(そばざる、。ソバアルなのですげぇ久しぶりのざるそば)
チケットは千秋楽の桝席GET。。。今から楽しみつーゆ

夕からオーデション。普通にテンションあがる↑↑
作ったのはさばのラタツーユにんにくきかし。
緊張してか、あまり味見しなかった。薄味仕上げでした。
ただかみかみ、ものまねをふられ、道をよこぎる猫をやるも撃沈。でも、じぶんとしてはそれなりにアピールはできたかなぁと早くもとらぬ狸の皮算用。。。
修行あるのみ


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日付
84 ()

夜。川崎のチッタ先の焼肉屋でカルビクッパ。肉頼もうとしたが、高いのとダイエットのためガマンえらい!意外にうまかった。次は肉も食いたいと思う。
チャリ通。
朝相撲チケット両国にいく。5時半にいったのに、91番。。。しかも川崎までチャリで朝の4時36分でいったのに。めっちゃとばしたから55ぷんくらいでついたー。
朝待っているときに、はらへりすぎで、たらむす、しらたきヌードル。それなりにうまい。


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日付
83 ()
o(>▽<)o ウキャキャ
83.0kg

今日のごはん。

かつどん。身にサラダ。ひやしうどんみに。
誘惑にまけた。
ほんとだめな俺!

間食うまいぼう3本



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日付
82 ()
ヽ(`д´)ノウヮーン
83.4kg

いよいよ来たか、停滞期。。。
体重がへらんなーい
しかも夜めっちゃたべたい。ガマン。ガマン。ガマン

今日のごはん。
小龍包4つ、野菜だけの辛い麺

夜、生キャベツ一枚 ゆで牛肉50g

チャリ通。


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日付
81 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
83.2kg

今日のご飯。
さば押しすし6かん。
ところてん1パック
以上
チャリ通


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今月の目標

ガマン。ガマン。ガマン。

今月末の目標体重は70kg切。
チャリ通さぼらない!!