年末ですな

日付
1229 ()
62.4kg 23.0%

朝:目玉焼き、ごはん、サラダ、ふりかけ
昼:おにぎり
夜:八宝菜、ごはん、サラダ

間:シチューパン、まめパン

久方ぶりに体重を量ったらありゃりゃ。
運動もせずにこの調子だと、すぐにブクブクです。

うーん。


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日付
1228 ()

朝:おかゆ、
昼:あんかけごはん、サラダ、味噌汁
夜:牛丼、カレイ、ほうれん草の白和え

今日は我が家の大掃除。
がんばったです。


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日付
1227 ()

朝:ごはん、味噌汁、サラダ
昼:レーズンパン、サンドウィッチ
夜:たらこスパ、おすし、ごぼうサラダ

一応、今日が仕事納めでした。

昼ころ、嫁から「あの~」というメールが入ったので
帰ってどう慰めようか考えてたんですが、仮免合格したようです。
これで年が越せるそうな。
よかったよかった。


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日付
1226 ()

朝:ごはん、味噌汁、サラダ
昼:サラダうどん
夜:ひじき、おかゆ

家に帰ると、嫁が落ち込んでおりました。
仮免に落ちたショックよりもお金が出て行くショックのほうが
大きいみたいです。明日がんばりんしゃい。

今日、同僚のお子さんが生まれたです。
最初から女の子だとわかった上での出産だったんですが、生まれてみてびっくり。
なんと男の子だったそうな。
奥さんは赤ちゃん用のピンクの手編みのなんか作ってたらしく、同僚は年賀状に女の子の名前まで入れて準備してたのに・・・

そういう事もあるんですなぁ。


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日付
1225 ()

朝:おかゆ
昼:クッキー
夜:ぶり照り、ごはん、サラダ

明日、嫁が仮免受けるです。


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日付
1224 ()

朝:パン、パンプキンスープ
昼:サンドウィッチ
夜:おすし、チキン、鴨とチーズのテリーヌ、シーザーサラダ
  大根サラダ、ワイン、ケーキ

朝、すごい早起きしてケーキ配りです。
メリークリスマース!

はぁ~


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日付
1223 ()

朝:なし
昼:あんかけうどん
夜:高野豆腐、海藻サラダ、おかゆ、ひじき

間:おせんべい

午前中、保険のおばちゃんを呼んで嫁の生命保険の契約手続きをしたです。ついでに僕の生命保険の受取人名義を嫁に変更してもらったです。
嫁に殺されないようにしなくては。ひぃ~。

明日はクリスマスのケーキ配りしなくては。


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日付
1222 ()

朝:わかめおかゆ、きゃべつ、味噌汁、はむカツ
昼:カルボナーラスパ、サラダ、ミネストローネスープ
夜:豚しゃぶ、えのき、もやし、ブロッコリーとほたて炒め物
  スパーグリングワイン

昨日の豚しゃぶを見た嫁が自分も食べたいと、今日も豚しゃぶ。
はぅ。げんなり。


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日付
1221 ()

朝:コーンフレーク、牛乳
昼:コーンフレーク、牛乳
夜:ぶたしゃぶ、ほうれん草、ぜんまい、高菜、カクテル

夜になっても嫁が昨日の洋服の事でうじうじ悩んでいるので
ついにブチ切れてしまったです。
夕食の準備さえする気配がなかったので外で食べてくる!と飛び出したのはいいんだけど、ふとぶたしゃぶが食べたくなって嫁の分まで肉買って帰ったらすでに嫁は食後でした。
嫁のために買ったカクテルなども飲んでしまい、おなか一杯なんです。


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日付
1220 ()
61.6kg 21.3%

朝:おかゆ、サラダ
昼:ライブレッド、ドーナツ
夜:おすし

嫁が洋服がほしいというので、一日あちこち連れ回されたです。
挙げ句の果てには決められないとかで何も買わずに帰りました。
あの優柔不断は筋金入りだ。疲れたです。


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日付
1219 ()

朝:おかゆ、わかめ、根昆布みそ汁
昼:ラーメン
夜:生ビール、焼酎、大根サラダ、しゅうまい、春巻き

同僚が寿退社するので、送別会と忘年会をしたです。
会場はうちのすぐ近所だったので雪降ったけどらくちんでした。

おつかれさんでした。お幸せに~


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今月の目標

早いもので今年もあと一ヶ月です。
忘年会の季節なのです。