朝：蕎麦・パン・ハンバーグ残り
昼：春雨スープ
夜：納豆２パック・野菜汁

朝：長いも・ご飯・ウインナー・味噌汁
昼：マカロニサラダ
夜：納豆キャベツ・ハンバーグ一口

昼：パン・ヨーグルト・コーヒー
夜：納豆２パック
間食：カレーパン・おやき

最近食べすぎでリバウンド気味。
今日から頑張ろう～。
でも昼からラーメン（・・；）