目指せ－５ｋｇ！！:ダイエット日記.com

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目指せ－５ｋｇ！！

8月10日 (木)

☆朝ごはん☆　おにぎり２個・ウーロン茶

☆昼ごはん☆　おそうめん・天ぷら

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8月9日 (水)

（●´ー｀●）
55.0kg 23.0%

☆朝ごはん☆　りんごジュース・たまごサンド２個

☆昼ごはん☆　ウーロン茶・ピーナッツパン

今日は一応受験生だから７時間勉強したよォ！！疲れたぁ！！いっぱい勉強したからカロリー消費になったかナァ☆４５㎏になるまで頑張る！！受験が終わって痩せたら好きな人に会いたいよォ
ｩ

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8月8日 (火)

(≧ヘ≦)
55.7kg 23.0%

今日からダイエット頑張るぞッ！！

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はじめまして！！☆まき☆で
す！！よろしくお願いします！！
今日からダイエット頑張りま
す！！ご飯はきちんと30回噛みま
した！！腹八分目も心がけま
す！！

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