◆…◆…◆本日のメニュー◆…◆…◆

朝◆
(実家にて）ご飯1杯　ﾄｳﾓﾛｺｼ1/2本　ｲｶﾌﾗｲ　ｷｬﾍﾞﾂ千切り　
　ﾌﾟﾙｰﾝ＆ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼◆
（外食）ﾋﾟｻﾞ　ｷﾉｺのｸﾞﾗﾀﾝ3口　ｻﾗﾀﾞ　ｱｲｽｺｰﾋｰ
夜◆

間食◆
ﾛｰﾙｹｰｷ　ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ（のりしお）
◆◇◆日記◆◇◆

昨日からﾀﾞﾝﾅが出張のため実家に帰ることに。
バス＆電車で帰ったのですが、こっちの方は比較的バスも本数があって
1時間弱位で実家についたのでわりと近い？！と思ってしまいました。

バスにも乗るため移動はもっぱら抱っこ紐！
電車では座れたけどさすがに肩がコリました～！
あまりの肩コリについ母に肩をもんでもらったりツボを押してもらっちゃいました。
ちなみに母は肩コリなど知らない人なのですが、私は小学校の頃から肩コリがひどくて母に肩を揉んでもらっていた親不幸モノです。。

本当はあともう一泊してゆっくりしたかったのですが、明日は市で行う娘の歯科検診があるので実家の近くのピザ屋で遅めのお昼を一緒に食べて帰ってきました。

◆…◆…◆本日のメニュー◆…◆…◆

朝◆
ナッツ入りメロンパン　エビグラタン（冷凍物）
昼◆
マツタケご飯弁当
夜◆
なし（昼が遅かったので。。）
間食◆

◆◇◆日記◆◇◆

まずい。。最近単なる日記になってきている事に気がつきました。。
忙しい事を理由に運動を怠っているため明日から少しづつでも出来る運動を始めることにします！

今日は前住んでいた家の引渡しのため、掃除をしに行きました。
暑かったので掃除していると結構汗だくになって良い運動になったかも。

それにしても最近いくら寝ても寝たりない～。
だらだら寝ても体に良くないからと7時半頃に起きてしっかりご飯食べてもお昼位にすごい睡魔に襲われて体がだるくなってしまうため、2度寝をしてしまう毎日です。。
あまりにも疲れやすいのでそろそろ生理が始まるのかな～。
妊娠中から数えるとかれこれ2年位きていないのでいつくるのか待ち遠しいような面倒くさいような。。。

◆…◆…◆本日のメニュー◆…◆…◆

朝◆
うどん（味噌味）
昼◆
パスタ
夜◆

間食◆
アイス　せんべい
◆◇◆日記◆◇◆

おかげさまで引越しも無事終わり、ようやく落ち着いてﾊﾟｿｺﾝに向かえる様になりました！
ﾀﾞﾝﾅも会社まで自転車で15分で通える距離になり、かなり楽そう。
私も隣がｽｰﾊﾟｰなので天気とか時間を気にせず買い物ができるのがウレシイ！
まだ外にあまり出ていないのでこれから自宅周辺をベビーカーで探索する予定です。。。