m -10

日付
55 ()
53.8kg

×朝あまり食べれなかった
 夕食後約1時間後に寝てしまった


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日付
54 ()
53.6kg


×昼食が食べれなかった

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日付
53 ()
53.8kg


×
動かなかった
そのまま寝ちゃった

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日付
52 ()
54.0kg

×

ご飯+ラーメン
食べてしまった


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今月の目標

-10絶対達成させます!(^ω^)