0.1キロでも減っているとすごい喜びを感じるー。100グラムなら水の分なんだろうけど。でも、これが逆に増えていたら、凹むかもしれない。

やっとやっと５０台

今日は調子がわるいっすー。
食欲がないからちょうどいいかな（笑

なぬーーーー！！！！

★★グローバルからの便りをチェック！お、なんと！！中間審査の用紙
が入っていた！！締め切りは、4月21日。がんばりましょう！！★★
今日は晴れてよかったー。これで溜まった洗濯物が消化できます♪
＜昨日の食事＞
　朝：グローバルココア
　昼：ベーグルサンド（ローストチキン）、コーヒー
　間：スタバのココア、ピンキー
　夕：グローバルココア
　晩：ベーグルサンド、アイスコーヒー
昨日は”ハラへった！！”モードでとにかく唾液がとまらなくて、かな
り苦戦しました。あさ、-0.1キロだったので、まー、とりあえず減ってよ
かった。

昨日、グローバル店にて緑まめ豆乳源を購入しましたー。
やった！”虎の穴”から一時増えたけどなんとかもどりつつあります！
　朝：豆乳源、食パン１枚、プチトマト７個、ジャガイモ１個
　　　コーヒー
　昼：外食）ハヤシライス、サラダ、わかめスープ
　夕：豆乳源
　晩：ごぼう金平、筍煮物、蛍イカ、おひたし、らっきょ

過去のメールを読み返し、やっと日記帳の書き込み方法が分かりまし
た。（うわ、恥ずかしいー。）よろしくお願いします♪