こんにちは。
くまちゃんラブさんがんばってますね！ホント続けることが大事なんですよね、ダイエットは！ここまで続けられれはきっとダイエット成功しますよ☆

髪型かえると、ウキウキするよね！
体重増えちゃったけど、ダイエットは続けることが大事だよね☆
筋トレも食事制限もつづいているなら、きっとこれから結果が出てくるよ！！

私もけっこう遅くまで起きてるよ。昨日はバイトもあったので、寝たのは3時くらい(笑)
私も夜遅いと、お腹すくけど、最近はお腹すくと水！！って感じになって来てます。

asuka.さん、そのコメントすごい！たしかにそうだね！6キロもだよ！すごい！それだったら毎日の体重の変化がなくてもやる気出るわvvvvv

こんにちわ☆うんうん、あたしも少しずつでも痩せたいって思ってます。１ヶ月1.5kgでも4ヶ月続ければ6kg減ですもんね！あたしもサボり癖は克服して頑張らないとな。

気合入れなおすと言いつつ、今日も食べてしまった私…。
意志が弱くなってる。

そうですね〜、とにかく大好きな肉類や炭水化物は一切摂るのを止めました。昨日はちなみにバナナ２本・・。でも、元気に頑張ってます。今月末までの我慢だから・・。ホント死ぬ気ですよ。

私もダイエットはじめて、食事とか気にするようになったせいか、肌の調子も良くなったし、体調も良くなった気がします。
朝はまだ早く起きれないけど…

カキコありがとうございます＾＾
私は初ダイエットなので手探りですが、お互い頑張りましょうね＾＾
自分のほうにもレスしましたけどこっちも足跡ぺたぺた・・・ｗ

カキコありがとぅございます♪
スレの方でも返事書かせてもらったんですけど、せっかくなので、コッチにもカキコさしてもらいます★ダイエットコーラぁゅしぃも愛飲してます♪

私も今日は食べ過ぎちゃいました。
食事もだけど間食もしちゃって…ダラダラな一日でした。

ちわッス！黒崎です(●´∀｀)b
ｶｷｺありがとうございます。
身長ね、実はまた伸びちゃって173�になってしまいました(・д・。)ｶﾅｼｲぜ
バイトの人が好きなんだー好きな人細いと自分ｶﾅｼｲよね(●´ ＾｀)ｳﾁも先生と写真よったんだけど先生すっごい細くて自分キモ！とか思った(・д・。)
最近サプリとか飲み始めて頑張ってます。でもお菓子食べちゃったり(ぁ)
ダイエット好きな人のために頑張りましょう！

こんばんわ☆カキコありがとです＾＾あたしもなかなかうまくいってません。リバウンドしてばっか…。ほんと嫌になるけど、今度こそ痩せたいから頑張らないとね！あたしもすぐにやる気がなくなってしまう方です。お互い叱咤激励して頑張りましょう＾＾♪

今晩は、カキコありがとうｖこれからよろしくネ(o^∇^o)ノ
今の子達って本当に細いですよねぇ…私の友達も細い子ばかりです…(.．;)なのにもっと細くなりたいと言ってたり。
私も何回か脱落してリバウンドしてます。今度こそ続けるぞ!!って意気込んでのダイエットです。励まし合って頑張りましょうね(^一^◎)

こんばんわ！
170cmだと61〜63くらいでしょうか。標準体重の計算の仕方は1つではないので誤差が生じます。ちなみに美容体重は57kくらいみたいですよ！ネットで検索すれば調べられると思います☆
一緒にがんばりましょう！！