おおお〜！なおまま〜
！待ちくたびれたよぉ
。もう、逢えないかと
思った｡｡｡←ドラマ

しばらくの間にや
せたね〜！スゴイじょ
！50kg台もマークした
んだね☆これからまら
、夏に向けてがんばっ
ていこー！優貴もがん
ばるよ♪
ＰＪのつ
なぎ、見たよぉ！ぜひ
ぜひ買ってもらいんし
ゃい！優貴もこの夏は
つなぎ狙ってる〜！で
も優貴はだぼついたス
タンドちっくなやつが
欲しいｖヤフオクとか
もけっこ見てるんだけ
ど、いいのはやっぱ高
いね〜。

早速にお返事ありが
とう！ゼナドリンは
食前なのね。ＢＯＷ
Ｓも食前ということ
は合わせ技は難しそ
うだねー。また。い
ろいろ教えてね！

はじめまして！今チ
ャットを見学してて
ゼナドリンの話題が
…すごい効き目だと
いうことですが、４
錠はどういう時間帯
に飲んでいたのか教
えてください。私も
持ってるんだけどい
まいち活用し切れな
くて…よろしくお願
いします。

なおまま〜カキコあり
がと〜ｖナッナンカ1日
なおまま日記を見てな
かっただけなのにすっ
ごい減っている！どう
したんだ〜！あ！わか
った！ナニか産んだん
でしょ！(爆
って冗
談はここまでにしとい
て、おめでとう〜！こ
の調子で生理後には
50kg台マークできると
いいね！なにが効いた
んだろ･･･。ニュースリ
ムか･･･？
アブソ
ニック、いかがナリか
？付けるだけでいいん
だよね、それって。い
いな〜。でも優貴って
ソレ系(ガイジンがＣＭ
してる系)続かないんだ
よね〜(汗 優貴は腹筋
マシーンのみ持ってる
けど、今はたたまれて
押入れに･･･(笑)。なお
ままの結果報告まって
るよ！あと、なおまま
ホムペ見に行ったよ！
『なおまま＝エロ』発
覚！ウシシ･･･。

え〜んなおまま〜。３
連休食べ過ぎたよぉ。
そして見事太った･･･。
公表したくないからし
てないけど２月最高
値･･･。ち〜ん･･･。食
べちゃう時ってなんで
おなかがいっぱいでも
食べちゃうんだろー。
なおままはガンバッテ
ますか？優貴は月よう
からまた再スタートで
す。また一緒にがんば
ろーねぇ。

水ばっか飲むとむくむ
ってよくゆうけど、な
おままはどう？優貴も
なおままと同じで１日
に大量の水分とる人な
んだけどそうゆうの気
になる。優貴自分の体
にわりと鈍感で、自分
がむくんでんのかよく
わかんないのだ。ブー
ツとかもはかないから｢
ファスナーが上がんな
い｣とかもわからんし。
一応最近半身浴やるか
らそれで知らないうち
にでも解消されていれ
ばいいんだけどさぁ。
どうでもいいけど今日
もノドからっからだよ
。どーにかしちくり〜
！！

たまにだったら食え食
え〜！！優貴も先月ス
ランプだったときけっ
こ食べまくりの生活が
３〜４日続いてかなり
体重もＵＰしたけど翌
週ちゃんとした生活し
たらしっかり元に戻っ
たしｖたまには体の欲
求に従わないと疲れち
ゃうし、ほどよく甘や
かしていきましょぉよ
ｖ優貴は最近午前中、
ノドが乾いちゃってし
ょうがない。乾燥して
るのかな〜？コンビニ
でお茶買う金すらけち
って水ばっか飲んでま
す(笑)。

ちわス。今日は午後突
然甘いものが食べたく
なっちゃって、いくつ
か食べてしまった･･･(
Ｔ−Ｔ)
夜は節制し
ようと決めた優貴なの
でした。

オイッス！なおままも
ガツーンと落ちたね！
ヤッタ〜！！ニュース
リム、お値段が他のも
のと比べてちょっちお
高め(それでも他社モノ
に比べたら安いんだけ
ども)なんで｢う〜ん･･･
どうすっかな〜｣って悩
んでます･･･。時々キャ
ンペーン価格になった
りするらしいから、そ
の時にちょっと試して
みようかなぁ。優貴は
こないだギムネマとヒ
アルロンサンとマルチ
ビタミンを買いました
よん♪でも食前に飲む
習慣がなかったからギ
ムネマはつい摂り忘れ
がち；
お産後って
やっぱりたるんじゃっ
たりするんだね･･･。“
一度膨らました風船は
再度膨らみやすいけど
初めて空気を入れる風
船は膨らみにくい”「
その構造とお産したお
んなの人のおなかは似
てる｣っておかあさんか
ら聞いたことがあるの
です。風船て膨らます
と確かにだるんだるん
になるよなぁ･･･。優貴
は昔からデブちんなの
で何度も膨らました風
船と同じ･･･(汗)。子供
はめちゃんこ欲しいけ
どそれだけがこわいぃ
ぃ〜。

わ〜い！なおままカム
バックだ〜！ウレシイ
よん♪しかもダイエッ
トもうまくいってたみ
たいだね。その調子だ
ぁ〜！！２月も一緒に
がんばろ〜ね☆

なおまま〜？どしたか
にゃ？カゼながびいて
る？早くよくなって
ね。元気ななおままに
会えないとサミシイよ
〜＊

こんば♪今月もあと１
日だ〜！早い･･･(汗

優貴はこれから雑
誌でも読みながらゆっ
くり半身浴でもしよっ
かなと。

なおままけっこう風邪ひきやすいのね！優貴の元気を分けてあげたい！もうだいじょぶですかぁ？
そんなこと(笑)より体重が減らないよ〜！！なんか開始時と同じような体重なんだけど･･･(汗)。も〜どうしてやせないわけ？？頭にきてます。むかっちょ。

カムバックしたよ！お
葬式はけっこう忙しく
していて、ゆっくり悲
しむひまもないってか
んじでした。でもいま
だになんだか実感わか
ないんだぁ。写真も、
生きてるときのおじい
ちゃんのまんまだし。
でもやっぱり思い出す
とつらくて涙でちゃい
ます。でもきっと天国
で見ていてくれると思
うので元気にならなく
っちゃ！ところで、先
週やっとグローバル友
の会が届きましたよ〜
！なおままのとこに届
いたのに比べるとだい
ぶ遅い･･･。スリムトッ
プスのピーチってオイ
シソウだった〜！

こんばんわ。カキコど
うもありがとね。急な
ことだったのでちょっ
とショックだったけ
ど、しばらくしたらま
た戻ってくるから待っ
ててね。