初めまして♪
日記に遊びに来てくれてどうもありがとう。プロフィールのぞかせて頂きました。背が高いんだねぇ。ダイエット成功したらどんな服でも似合うとおもうよ!可愛い洋服目指して一緒に頑張って行こうね♪
うんうん、そっか。私も自分の意思に負けそうな時あるよ>< 今日から また一緒にガンバロ!
おかえり〜^^
まってたよ〜ん!
過食しちゃったの? 何かあった?? 私も最近 停滞気味で落ち込み気味だった>< 5月病かな?っていうくらい・・ けど だいぶ元気になったから^^ また楽しく色々話そうね。
こんばんは^^
どしたの〜? やる気でない時は ゆっくり休んで^^ また やる気でたら 頑張ればいいよ^^
こんばんわ。カスピにキウイ入れたのね☆ って、ヨーグルトにスイカって美味しい・・・・?
おはよう^^
やっと 生理がきました〜! ご心配かけました>< 今日でGW終わりだね!
ことしのGWはとぎれとぎれやけん、GWって感じがせんかった;今日は退学くらったともだちのお別れ会いってきたよ。食って食ってくいまくったー!あしたは先輩となぜか家具を買いにいく。
ひっとんちゃんはすこしずつだけど体重へっててうらやましいな。わたしとかほんとうもう・・・体重の変化はげしすぎ〜〜!!!!
こんばんは^^ 生理前で食欲旺盛な私>< すぐおなかが すいてしまう。早く生理くるといいな。今日は夜 サラダ食べたんだあ^^ キャベツ好きなのは 私と一緒だね^^
前のカキコ、なんかえらそうになっててごめんね。。。。
後悔を無駄だと思えるってのはいい傾向では?後悔したら食後に運動するようにすればいいんだよ、きっと。後悔も減るしね☆ ヨーグルトはキウイ入れるといいらしいよ〜。
MOON CHILDみとらんけど友達がおもんねーっていいよったー。わたし邦画みんのよ、やけんなあ。ようわからんけど友達いわく、おもんないって。でもファンがみたらまたおもしろいかもね。最近みた映画はハリーポッターとロードオブザリングかなあ。映画みたいけどお金が・・・!!
はじめまして。もんもんさんの所からきました。13歳かぁ!若いねぇ(笑) そして身長もある!うらやましぃ!笑 しかもその年だったらまだ伸びるかもでしょ〜?モデルだね、まるで♪
食事メニューを見てちょっと気になったのでカキコしました。まだ成長期だろうから食べないのはよくないけど、内容がよくないよ〜。お菓子も選んで食べたらいいし、野菜が全然ないのは問題です。糖分を代謝するのにビタミン類は必須ですし、にきびがでてくるぞ〜、これから。私は10代の頃は特に太ってなかったし、にきびはほとんどなかったよ!あぁ、高校生の頃、買い食いを覚えたらちょっとあったかも。自分の欲求のままに食べると体もおかしくなるみたーい。
って、話がそれたけど、人生のカワイイ時期にもったいないよ!知識ならいくらでも分けてあげるからガンバレ!!(^^
おはよう^^ ひっとんちゃんも 1日1回野菜摂ってみては? 中身は何でもいいとして ドレッシングは酢と醤油で(笑)。結構おいしいし 食物繊維とれるから お通じもよくなるよ!野菜は苦手かな?
こんばんは^^
うんうん、カキ氷も大好き!私はいちごオンリーなんだけど 毎日でもいい^^
水分摂ると 代謝いいみたいだけど 今日わかったけど 人によっては むくんじゃう人もいるんだって>< だから 量とかも大事かも!?
おはよう^^ 今月も よろしくね! 最近 暑いね! すぐ汗かいちゃうから 結構 大変>< 夏がおそろしい・・けど 私 馬鹿みたくスイカ好きなの^^ やっぱ甘いのは たまんないし〜〜 早く食べたい^^