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  12/01 13:12

←ベリーダンス!!
初級すごっ!!

  12/01 13:11

あるちゃ〜ん
大丈夫だよ〜(o^∇^o)ノ
まだ歩くと響くような痛みがあるんだけどね・・・
原因は何だか分からないんだけど
あるちゃんも気をつけてね〜♪
今月もヨロシクね〜
U。・ェ・。Uノ

  11/30 12:52

あるちゃ〜ん(o^∇^o)ノ
こんにちは〜♪
私もぜ〜んぜん目標達成できず(>_<)
12月は頑張るぅ!!

  11/29 21:00

あ〜るちゃん(*^0^*)

おはぎや地鶏ごはんにから揚げ、美味しそ〜!!
野菜の直売所って色々売ってるんだね〜
いいな〜♪

置き換えスープ美味しかったら教えてね!
でも私は満足できないんだろうな・・・。
あるちゃん風邪気味みたいだから、栄養ちゃんと摂らないとダメだよ〜ん。

  11/29 14:38

あるち〜ん♪♪
お出かけかなぁ〜
野菜にみかん、大量に買ってるかしら
( ̄m ̄* )ムフッ♪

  11/29 10:43

あるちゃん、おはよ〜
(o^∇^o)ノ

ごめ〜ん、私パン食べちゃった〜ん。
夜はビスケットにするからね〜!!
頑張ろう(^ー^* )

  11/28 14:47

あるちゃ〜ん♪
母は、スタイル悪いよ〜
私と同じで太りやすい。やっぱり遺伝だわ〜(T_T)
私も今夜はビスケットにしようと思ってた〜
あるちゃん頑張ろう!!
ねっ!!
モチベUPでいこ〜!

珍しくポジだねヽ(^▽^)ノ

  11/28 13:01

あるちゃんすばらしい!!
いいな〜ヾ(*´∀`*)ノ

私お昼、誘惑に負けた〜(>_<)

  11/28 10:17

あるちゃ〜ん♪
おはよ〜|´・ω・`)ノ~

岩盤浴中かな〜??
お互いラストスパート、頑張ろうね!

  11/27 18:50

あるちゃ〜ん♪
BDは12/4だよ〜ん♪
夫は私が欲しいもの聞いてこない(-_-;)
このままだと何ももらえないかも(T_T)

  11/27 16:28

それから、
音楽も凄く良かったよ〜
サントラ欲しい♪
DVDも安くなったら欲しいな(*^m^*)
映画なんて超久しぶりだったから
興奮したわ〜(^^;

  11/27 16:24

あるちゃ〜ん!!
プラダほ〜んと良かったよ〜
刺激受けるよ!!
私だったら・・・
な〜んて色々考えちゃった(^^;
あるちゃん早く観て〜

  11/27 13:03

←笑った!!
このハゲ〜〜(笑)
ハゲなの??(笑)

あるちゃん、最近ダ〜リンがストレスになってる??(^^;
でも仲良しだよね〜

  11/27 12:42

あるちゃ〜ん♪
(○´∀`)ノ゙

あるちゃん、安定してるね〜
良い感じ!!
私は夕べ、とんかつなんて食べちゃった〜
今日から1週間真面目に頑張ります!!

←しらたき和風パスタ!どうだった〜??

ふみちゃん11   11/26 21:35

 クリスマスシーズンのハウステンボスって素敵そう・・。一度行ったことあります。