こんばんは☆ 結婚式〜のスレから遊びにきました(^^) ジムはどうですか?始めはついていくのに必死だと思いますが、慣れてくれば楽しめると思いますよ♪誰でも始めは初心者です!恥ずかしがらずに思いっきり間違えましょう(笑) 家に体脂肪計は無いですか?たぶんジムにはあると思いますので、一度今の体脂肪を測っておかれるといいと思います。体脂肪が減っていくのが確認できれば、脂肪が減って筋肉がついてきている証拠ですので(^^)